Gleitgele im Vergleich So haben Sie mit Gleitgel den besten Sex Ihres Lebens

Wissenswertes über Gleitgele
Gleitgel sorgt für reibunglosen Sex. Aber was hat es mit dem glitschigen Hilfsmittel eigentlich auf sich? © 4 PM production / Shutterstock.com

Ist die Vagina nicht feucht genug, schmerzt es beim Sex. Da vergeht wohl jeder Frau die Lust. Damit das nicht passiert, helfen sich viele Paare mit Gleitgelen.

Ob bei Schmerzen durch eine trockene Vagina oder wenn es einfach mal schnell gehen muss, verlassen wir uns auf Gleitgel – das wohl beliebteste Hilfsmittel beim Sex. Aber welche Inhaltsstoffe stecken eigentlich in einem Gleitgel und kann das Gel auch dafür sorgen, dass sich der Orgasmus verbessert? Wir haben uns für Sie schlau gemacht und sind mit der Hilfe von Dr. Christian Albring, Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe, den wichtigsten Fragen über die glitschige Angelegenheit nachgegangen.

Das richtige Gleitmittel: Wasser-, Silikon- oder doch lieber Ölbasis?

Gleitgele gibt es viele und mit grundverschiedenen Inhaltsstoffen. Aber was bedeuten die einzelnen Substanzen für unser Sex-Leben?

Wissenswertes über Gleitgel
Wasser-, Silikon- oder Ölbasis? Wir verraten wann sich welches Gleitgel eignet. © oneinchpunch / Shutterstock.com

Silikonbasierte Gleitgele sind im Handel meist etwas teurer, halten aber während des Liebesakt deutlich länger. Hingegen Gleitgele die auf Wasser basieren sind zwar kostengünstiger, ziehen dafür aber sehr schnell ein. So kann es sein, dass Sie beim Sex mehrmals zum Gleitgel greifen müssen. Bei ölbasierten Gleitmitteln ist besondere Vorsicht geboten, wenn Sie mit Kondomen verhüten. Denn Latex-Kondome und ölbasierte Gleitmittel sind im Schlafzimmer nicht die besten Freunde. Das Öl zerstört nämlich das in Kondomen enthaltene Latex und führt dazu, dass diese schneller reißen. Auch das Silikon bei Diaphragmas kann durch manche Gele angegriffen werden. Bevor also die Verhütung futsch ist, sollten Sie sich immer erst die Rückseite der Verpackung durchlesen oder in der Apotheke nachfragen.

Gleitgel-Ersatz auf natürlicher Basis: Kokosöl und Aloe Vera

Sie dachten Kokosöl macht nur schöne Haut und Haare? Irrtum: Die tropische Frucht hat einiges mehr auf dem Kasten und sorgt auch im Bett für Hochgefühle. Einfach wie ein herkömmliches Gleitgel verwenden und dem Spaß im Bett steht nichts mehr im Weg. Aber auch hier gilt: Kokosöl wie ölbasierte Gleitgele nicht mit Latexkondomen verwenden!

Auch die Flüssigkeit der Aloe Vera-Pflanze sorgt für ein reibungsloses Nümmerchen. Einfach ein Stück von der Pflanze abschneiden, Flüssigkeit rausdrücken und los geht’s. Dr. Albring warnt allerdings: „Aloe Vera wird zwar bei vielen Hautpflege-Präparaten zugesetzt, kann aber erhebliche Unverträglichkeits-Reaktionen hervorrufen.“

Finger weg von Shampoo, Bodylotion und Salatöl!

Von Shampoo oder Bodylotion sollten Sie unbedingt die Finger lassen. Sie eignen sich nicht als Gleitmittel-Alternativen und können den PH-Wert Ihrer Scheidenflora aus dem Gleichgewicht bringen. Auch Hausmittel wie Salatöle oder Vaseline sollten Sie mit Vorsicht verwenden, wenn Sie mit Kondomen verhüten.

Gleitmittel für Oralverkehr

Gute Nachricht für alle Frauen, die gerne Oralverkehr haben, denn der Gleitgelmarkt boomt, wenn es um Geschmacksorten geht. Banane, Schoko, Erdbeere und Co. – da macht der Oralverkehr gleich doppelt so viel Laune. Orion hat sich unser Liebesspiel zu Herzen genommen und „Geilgel Erdbeere“ auf den Markt gebracht. Ein wasserbasiertes Gleitgel, das sich dank seines Erdbeergeschmacks bestens für den Oralverkehr eignen soll.

Vorsicht vor Gleitgelen, die nicht extra für den Oralverkehr gekennzeichnet wurden. Nicht nur der Geschmack wird Sie alles andere als überzeugen, sondern auch die Inhaltsstoffe, die nicht für Ihren Magen bestimmt sind.

Gleitmittel für Analverkehr

Für den Analverkehr gibt es spezielle Gleitmittel, die noch gleitfreudiger und langanhaltender sind, als die handelsüblichen. Amor hat dazu das Gleitgel „ANAL“ auf den Markt gebracht. Ein Öl- und fettfreies Gleitmittel das auch zur Anwendung mit Latexkondomen geeignet ist. Dr. Albring empfiehlt: „Als Gleitgel für den Analverkehr sind stark fetthaltige Gele besser geeignet als Gele auf Wasserbasis, um Verletzungen zu vermeiden.“

Besser, länger, intensiver: Lustverlängerung durch Gleitgel?

Gleitgel sorgt nicht nur dafür, dass Sie reibungslosen und vor allem schmerzfreien Sex haben. Viele Hersteller werben mit Gleitgelen für einen intensiveren und längeren Orgasmus. Das klingt für uns Frauen natürlich super, aber ist das wahr? Kann ein Gleitgel wirklich dafür sorgen, dass sich der Orgasmus verändert?

„Lust und der Orgasmus fangen im Kopf an und haben sehr viel mit Begehren, Leidenschaft und Vertrauen zu tun. Deshalb ist es eher die Frage, ob die Frau den Sex mit diesem Partner überhaupt will. Das sollten Sie für sich klären, bevor Sie zu einem Gleitgel greifen, das angeblich den Orgasmus steigert“, sagt Dr. Albring.

Wissenswertes über Gleitgele
Ein Problem im Bett muss nicht zwangsläufig körperlich sein, manchmal stecken emotionale Gründe dahinter. © VGstockstudio / Shutterstock.com

Durex hat zum Beispiel das Intense Orgasmic Gel auf den Markt gebracht. Ein stimulierendes Gel für Frauen, das durch wärmende, kühlende und prickelnde Effekte für intensivere Orgasmen sorgen soll. Die Kundenbewertungen gehen aber auch da weit auseinander und auf die Frage, ob das Hilfsmittel nun was taugt oder nicht, findet man auch dort keine Antwort.

Von den Versprechen orgasmussteigernder Gleitgele hält Dr. Albring wenig: „Manche Gleitgele sollen die Blutgefäße erweitern oder verengen und ein warmes, kühlendes oder prickelndes Gefühl auf der Haut hinterlassen. Die Grenzen zwischen angenehmem und unangenehmem Gefühl bis hin zu stechendem Brennen und Taubheit sind dabei allerdings fließend. Eine besserer oder längerer Orgasmus ist von diesen Gleitgelen nicht zu erwarten.“

Vorsicht bei Unverträglichkeiten

Nur Hersteller medizinischer Gleitgele und Vaginalcremes deklarieren ihre Inhaltsstoffe vollständig. Gleitgele aus dem Drogeriemarkt sind häufig unvollständig ausgezeichnet.

Bei Gleitgelen, die die Haut erwärmen, kühlen oder ein Prickeln hervorrufen sollen, ist oft völlig unklar, welche der Inhaltsstoffe das bewirken. Allerdings sollte der häufige Hinweis, dass diese Gele nicht ins Auge kommen sollen, nachdenklich machen. Unverträglichkeiten können bei dieser Art von Gleitgelen also auch auftreten, wenn man überhaupt nicht zu Allergien neigt.

Welche Gleitgele lassen sich auf Kleidung oder Bettwäsche gut entfernen?

Der Sex darf schmutzig sein, Ihre Bettwäsche aber nicht? Dann sollten Sie unbedingt wasserbasierte Gleitmittel verwenden. Diese lassen sich einfach und schnell aus Klamotten und Bettwäsche rauswaschen. Bei silikon- sowie ölbasierten Gleitmitteln müssen Sie allerdings aufpassen; die hinterlassen nämlich fiese Flecken auf dem Stoff. Besonders bei ölbasierten Gleitmitteln ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass der Fleck bleibt. Bei Silikon hingegen besteht noch die Chance, dass Sie den Fleck wieder loswerden. Einfach noch einen Tupfer mehr Silikon auf den Fleck geben und einwirken lassen. Ja, Sie haben richtig gehört. Denn im Silikon befinden sich sogenannte Polymere, die sich miteinander verbinden und der schon getrocknete Fleck kann einfacher entfernt werden. Nach einer halben Stunde können Sie den Fleck großzügig mit Handwaschmittel einreiben, anschließend 15 Minuten einwirken lassen und danach mit Wasser ausspülen. Diesen Vorgang müssen Sie je nach Fleck mehrmals wiederholen.

Vegane Gleitmittel

Die meisten Gleitgele enthalten Glycerin. Ein Inhaltstoff, der entweder aus Pflanzen oder eben aus tierischen Bestandteilen wie Schlachtabfällen gewonnen wird. Deshalb hat sich der vegane Trend bis in unser Liebesnest vorgekämpft.

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Schneller und reibungsloser Sex – mit dem richtigen Gleitgel läuft's wie geschmiert. © VGstockstudio / Shutterstock.com

Die Firma Ritex hat ein veganes und tierversuchsfreies Bio-Gleitgel mit rein pflanzlichen Inhaltsstoffen herausgebracht, das die vaginale Trockenheit ausgleicht und nur aus pflanzlichen Inhaltsstoffen besteht. So können Sie mit gutem Gewissen Spaß haben.

Haltbarkeit und Aufbewahrung von Gleitgelen

„Schatz, das Gleitgel läuft bald ab“ – mit diesem Satz können Sie Ihren Liebsten natürlich auch ins Bett locken. Aber mit der Haltbarkeit von Gleitgelen sollte man nicht spaßen: „Es besteht die Gefahr, dass sich unerwünschte Keime vermehren und in den Intimbereich gelangen“, erklärt Dr. Albring.

Wenn Sie sich also keine unliebsamen Bakterien einfangen wollen, sollte das Gleitgel nach Ablauf des Haltbarkeitsdatums nur noch ab in die Mülltonne. Im Normalfall können Gleitgele nach dem Öffnen für 3 Monate verwendet werden. Damit sich auch währenddessen keine Bakterien bilden, sollten Gleitgele trocken, kühl und fern von direkter Sonneneinstrahlung aufbewahrt werden.

Die Nachttischkommode eignet sich da perfekt – und so ist das Gleitgel auch sofort griffbereit.

Fazit: Ob silikon-, wasserbasiert, vegan oder mit Geschmack – welches Gleitgel sich beim Sex am besten eignet, ist letztendlich Ansichtssache und kann nur von Ihnen und Ihrem Partner entschieden werden. Damit Sie das richtige Gleitgel für ein paar schöne Schäferstündchen finden, geht es nun ans Ausprobieren. Also: Gleitgel kaufen, den Liebsten schnappen und ab ins Bett!

17.07.2017| Amira Tröger © womenshealth.de
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