Tierischer Trainingspartner Leichter abnehmen mit Hund?

Hund als Trainingspartner?
Der Bewegungsdrang eines Hundes steckt förmlich an. Ergo: Vierbeiner sind ideale Trainingspartner © Shutterstock

Stimmt es, dass mir ein Hund beim Abnehmen helfen kann, indem ich ihn mit zum Workout nehme?

Kann ein Hund beim Abnehmen helfen?

Simone P., Stuttgart

Das stimmt. Denn Hunde brauchen Auslauf, und ihre Freude an der Bewegung wirkt extrem ansteckend. Egal ob Sie ihn zum Laufen, Biken oder Gassigehen ausführen – ein Vierbeiner hält Sie auf Trab. Wichtig: Der Hund muss ausgewachsen und vom Tierarzt durchgecheckt sein. Generell sind große, schlanke Tiere ausdauernder als kleine Kläffer.

Laufen nach Plan
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15.05.2015| © womenshealth.de
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