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Musik zum Joggen Die besten Songs beim Sport

Drehen Sie ruhig mal laut auf. Denn mit der richtigen Musik zum Sport kommt die Motivation ganz von selbst. Wir haben uns für Sie umgehört und die besten Songs zum Joggen zusammengestellt mehr...

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Mitmachen beim CRAFT Women’s Run: Mitmachen beim CRAFT Women’s Run

Fest für Läuferinnen Mitmachen beim CRAFT Women’s Run

Laufen, Lachen, Relaxen: Das ist das Motto des CRAFT Women’s Run. Hier finden Sie den brandneuen Trailer der diesjährigen Women’s Run Saison und erhalten einen Eindruck von diesem einzigartigen brombeerfarbenen Spektakel mehr...

Projekt Sexy Bauch: Sexy-Bauch-Gewinnerin im Interview

Projekt Sexy Bauch 2014 Miss Sexy Bauch im Interview

Lisa Pfisterer, die Gewinnerin von Projekt Sexy Bauch 2014, erzählt im Interview, wie sie es geschafft hat, in 8 Wochen 23 cm Bauchumfang zu verlieren mehr...

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Nie mehr aus der Puste: Wer beim Ausdauersport länger durchhalten möchte, sollte in erster Linie seine Lunge trainieren mehr...

Mountainbike Frauen: Mountainbiken für Frauen

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Mountainbiken ist total gefährlich und voll männlich – von wegen! Radprofi Nadine Rieder rollt überholte Vorurteile einfach platt und gibt Technik-Tipps im Video mehr...

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Mountainbike-Profi Nadine Rieder ist Deutschlands schnellste Bikerin. Im Video-Interview zeigt sie, warum auch Sie kräftig in die Pedale treten sollten mehr...

Kalorienverbrauch: Hoher Herzschlag lässt Pfunde purzeln

Kalorienverbrauch Wilde Seile sind Fett-Vernichter

Hoch mit der Herzfrequenz, wenn Sie Kalorien lassen wollen! Am besten mit wilden Seilen. Die sind nicht nur optimal fürs Ausdauer-, sondern auch fürs Krafttraining mehr...

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Kiwi-Soja-Shake mit grünem Tee
Grüner Tee hat gleich drei Vorteile: Er macht munter, hat null Kalorie ...mehr

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