Bauchmuskeltraining Bauchmuskeln durch Ausdauersport?

27.04.2015
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F: Welcher Ausdauersport bringt am meisten für meine Bauchmuskeln?

gestellt von Isabelle F., per Email

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Bauchmuskeln durch Ausdauersport: Bauchmuskeln durch Ausdauersport?
Inline Skaten gibt ordentlich Bauchmuskeln © Shutterstock
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Der mit dem höchsten Fatburning-Effekt wie z.B. schnelles sowie zügiges Joggen, Rennrad fahren, Schwimmen (Delphin am besten), Mountainbiking, Inline-Skaten, Rudern oder Kajak fahren.

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