Bauchmuskeltraining Bauchmuskeln durch Ausdauersport?

27.04.2015
© WomensHealth.de

F: Welcher Ausdauersport bringt am meisten für meine Bauchmuskeln?

gestellt von Isabelle F., per Email

Seite drucken
Teilen
Kommentare

0 Kommentare

Kommentar schreiben

Schlagworte

Bauchtraining

Vergrößerte Ansicht
Bauchmuskeln durch Ausdauersport: Bauchmuskeln durch Ausdauersport?
Inline Skaten gibt ordentlich Bauchmuskeln © Shutterstock
A:

Der mit dem höchsten Fatburning-Effekt wie z.B. schnelles sowie zügiges Joggen, Rennrad fahren, Schwimmen (Delphin am besten), Mountainbiking, Inline-Skaten, Rudern oder Kajak fahren.

Extra-Info: Ausdauersport wie Joggen ist nichts für Sie? Diese 8 Argumente bringen Sie garantiert in ihrer nächsten Mittagspause aufs Laufband oder in den Park

Bauchmuskeln durch Ausdauersport: Bauchmuskeln durch Ausdauersport?



Partner

Mitmachen
Gewinnspiele

Einfach klicken und mitmachen!

Der Adventskalender für Frauen 2013

24 Tage mit tollen Gewinnen für tolle Frauen – mit Reisen, Unterhaltungselektronik, Sportbekleidung und viele andere wertvolle Preise. Bis Heiligabend öffnet sich jeden Tag ein Türchen für Sie

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele
Umfragen

Halbzeit-Umfrage Projekt Sexy Bauch 2016

Projekt Sexy Bauch

Halbzeit bei Projekt Sexy Bauch 2016! Wir brennen darauf zu erfahren, wie es Ihnen bisher ergangen ist. Beantworten Sie einfach die folgenden Fragen und erfahren Sie am Ende, was die anderen Teilnehmerinnen schon erreicht haben!

JETZT MITMACHEN
alle Umfragen
Community
Blogs