Lauf-App NEU: Lauftrainer-App von Runner's World

17.12.2014 , Autor:-
© WomensHealth.de

Neuartige Lauftrainer-App errechnet für jeden Läufer ein individuell abgestimmtes Trainingsprogramm

Vergrößerte Ansicht
Lauftrainer App: Lauftrainer App von Runner's World
Die "Runner's World Lauftrainer-App" errechnet für jeden Läufer ein individuell abgestimmtes Trainingsprogramm © Runner's World
Seite drucken
Teilen
Kommentare

0 Kommentare

Kommentar schreiben

Runner's World, das größte Laufmagazin der Welt, hat eine neuartige App auf den Markt gebracht, die das Lauftraining mit dem Smartphone revolutioniert. Die "Runner's World Lauftrainer-App" errechnet für jeden Läufer ein individuell abgestimmtes Trainingsprogramm. Das war so bisher nur mit einem persönlichen Trainer möglich.

Ob Wettkampfvorbereitung, Anti-Stress, Abnehmen oder der mühelose Einstieg in die Laufkarriere – die App richtet sich ganz nach den Bedürfnissen des Läufers, überwacht seine Fortschritte und passt das Training an sein individuelles Leistungsniveau an. Der Nutzer definiert verschiedene persönliche Kriterien sowie die Dauer des Trainingsplans – von wenigen Wochen bis zu einem Jahr. So gelingen schnelle Trainingserfolge genauso wie ein langfristiger Trainingsaufbau.

"Jee besser ein Lauftraining geplant ist, desto effektiver ist es und desto mehr Spaß macht es", erklärt Martin Grüning, Chefredakteur von Runner‘s World, selbst Läufer mit einer Marathon-Bestzeit von 2:13 Stunden. "Deshalb sollte jeder Läufer einen Trainingsplan haben, der eine Vorgabe enthält und sein Laufen so strukturiert, dass es schnellstmöglich den gewünschten Erfolg bringt. Und genau das ist diese App: Ein Erfolgsgarant", verspricht Grüning, der maßgeblich an der Entwicklung der Trainingsplan-Logik beteiligt war.

Die "Runner‘s World Lauftrainer-App" kann kostenlos im Apple App Store heruntergeladen werden. Die ersten 2 Wochen eines Trainingsplans sind gratis. Wer weiter trainieren möchte, kann die übrigen Trainingseinheiten des Plans kostenpflichtig freischalten. Für jede abgeschlossene Laufeinheit bekommt der User Laufcoins gutgeschrieben, die er später zur Freischaltung weiterer Trainingspläne einlösen kann.

Mehr Infos zur App unter runnersworld.de/lauftrainerapp.

Rezept des Tages
Leichte Champignon-Cremesuppe
Leichte Champignon-Cremesuppe
Statt Sahne kommt bei dieser Cremesuppe Milch zum Einsatz – schmeckt f ... mehr


Partner

Mitmachen
Gewinnspiele

Trainieren Sie mit den Stars auf der PUMA Convention

Trainieren Sie mit den Stars auf der FIBO

Trainieren Sie mit Pamela Reif, Nikeata Thompson und Co. auf der PUMA Convention am 6.4. auf der FIBO!

JETZT MITMACHEN

Werde Teil des Arla® Skyr VIP-Teams!

Werden Sie Teil des Arla® Skyr VIP-Teams beim Women’s Run!

Arla® Skyr bringt dich und deine Wunschlaufpartnerin an den Start – und zwar beim BARMER Women's Run 2017. Laufe im Arla® Skyr VIP-Team mit und erlebe einen unvergesslichen Tag.

JETZT MITMACHEN

Wie TrailFit sind Sie?

Fit sein, fit bleiben. Ihnen steht die Welt offen. Auf Instagram zeigen Frauen auf der ganzen Welt, was für sie TrailFit bedeutet. Was aber bedeutet TrailFit für Sie? Machen Sie mit und gewinnen Sie mit etwas Glück ein Paar brandneue KEEN Terradora!

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele
Umfragen

Halbzeit-Umfrage Projekt Sexy Bauch 2016

Projekt Sexy Bauch

Halbzeit bei Projekt Sexy Bauch 2016! Wir brennen darauf zu erfahren, wie es Ihnen bisher ergangen ist. Beantworten Sie einfach die folgenden Fragen und erfahren Sie am Ende, was die anderen Teilnehmerinnen schon erreicht haben!

JETZT MITMACHEN
alle Umfragen
Community
Blogs