Projekt Knackpo: Halbzeit-Umfrage

Umfrage Projekt Knackpo: Halbzeit-Umfrage

Halbzeit bei Projekt Knackpo! Wir wollen wissen, wie es Ihnen bisher ergangen ist. Einfach die folgenden Fragen beantworten und am Ende erfahren, was die anderen Teilnehmerinnen erreicht haben mehr...

Aktuelles zu Workouts / Trainingspläne
Schlanke Beine: Workout für schlanke, straffe Oberschenkel

Fit in 15 Minuten Teil 8 Workout für schlanke, straffe Oberschenkel

Mit straffen Oberschenkeln und einem knackigen Po drehen wir uns gerne vor dem Spiegel. Mit diesen 4 Übungen machen Sie den ersten Schritt für sexy Beine mehr...

Projekt Sexy Bauch 2015: Women's Health – Projekt Sexy Bauch: Alle Teilnehmerinnen im Vorher-Nachher-Vergleich

Projekt Sexy Bauch Vivien ist Miss Sexy Bauch 2015

Gratulation! Vivien Uhlig aus Braunschweig ist die Gewinnerin von Projekt Sexy Bauch 2015 mehr...

Schlanker Körper: Nackt super aussehen

Schön, schlank und sexy Nackt super aussehen

Sexy Body-Alarm! Ab sofort ziehen wir uns gerne vor dem Spiegel aus. Denn mit diesem Workout machen Sie schon nach ein paar Wochen nackt eine super Figur mehr...

Definierte Arme: Workout für straffe, definierte Oberarme

Fit in 15 Minuten Teil 23 Straffe, definierte Oberarme

Tschüss, Winkfleisch! Nach diesem genialen Workout für straffe, sexy Arme wackelt garantiert nichts mehr mehr...

Bikinifit in 30 Tagen: Neu auf DVD: Bikinifit in 30 Tagen

Fitness-DVD Neu auf DVD: Bikinifit in 30 Tagen

Rechtzeitig vor der Beach-Saison ist die neue Workout-DVD von Women's Health am Start. Auf die Plätze, fertig, los: In 30 Tagen sind Sie bikinifit! mehr...

Muskelgruppen: Workout für kleine Muskelgruppen

Fit in 15 Minuten Teil 12 Workout für kleine Muskelgruppen

Jetzt kommen die Kleinen groß raus! Bei unserem Workout stehen sonst vernachlässigte Muskelpartien endlich auch mal im Rampenlicht mehr...

Mehr Workouts / Trainingspläne
Downloads
Jetzt bei Projekt Knackpo anmelden: Sexy Po in 8 Wochen – Wir zeigen wie's funktioniert

Jetzt anmelden Projekt Knackpo startet jetzt

Der Startschuss für Projekt Knackpo ist gefallen. Heute startet die 8-wöchige Trainingsphase unserer neuen Mitmachaktion für einen straffen, knackigen Po. Machen Sie mit und gewinnen Sie einen Preis im Wert von 3200 Euro! mehr...

Projekt Knackpo: Ihr Weg zu einem knackigen, sexy Po

Sexy Po in 8 Wochen – Wir zeigen wie's funktioniert Projekt Knackpo 2015

Sie wollen einen straffen, sexy Po zum Niederknien? Können Sie haben. Hier finden Sie die perfekte Anleitung für einen Knackpo in Rekordzeit. Jetzt anmelden und einen Preis im Wert von 3200€ gewinnen! mehr...

Mehr Downloads zu Fitness
Rezept des Tages
Leichte Spargelcremesuppe
Leichte Spargelcremesuppe
Eine Spargelcremesuppe mit nur 178 Kalorien pro Portion? Gibt es nicht ... mehr
Mitmachen
Umfragen

Projekt Knackpo: Halbzeit-Umfrage

Projekt Knackpo: Halbzeit-Umfrage

Halbzeit bei Projekt Knackpo! Wir wollen wissen, wie es Ihnen bisher ergangen ist. Einfach die folgenden Fragen beantworten und am Ende erfahren, was die anderen Teilnehmerinnen erreicht haben

JETZT MITMACHEN
alle Umfragen
schließen