Schlanke Beine: Workout für schlanke, straffe Oberschenkel

Fit in 15 Minuten Teil 8 Workout für schlanke, straffe Oberschenkel

Mit straffen Oberschenkeln und einem knackigen Po drehen wir uns gerne vor dem Spiegel. Mit diesen 4 Übungen machen Sie den ersten Schritt für sexy Beine mehr...

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Fettverbrennung: Den Stoffwechsel ankurbeln

Fett verbrennen Den Stoffwechsel ankurbeln

Diese Mini-Workouts bringen Ihren Stoffwechsel auf Touren. Perfekt nach der Lauf- oder Radeinheit mehr...

Projekt Sexy Bauch 2014: Sexy-Bauch-Gewinnerin im Interview

Projekt Sexy bauch 2014 Workout von Miss Sexy Bauch in der September-Ausgabe

Vorfreude auf das September-Heft! Darin gibt es nicht nur die Geschichte zu den Top 10 von Projekt Sexy Bauch 2014, sondern auch das Bauch-Workout von Gewinnerin Lisa Pfisterer mehr...

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Ihr Freund, Bruder oder Kollege hat das Zeug zum Men's-Health-Covermodel? Dann haben wir gute Neuigkeiten: Der Countdown zum Cover-Model-Contest 2015 läuft ab jetzt mehr...

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Ersparen Sie sich dieses Jahr die Last-Minute-Bikini-Panik! Mit diesem 3-Stufen-Plan bauen Sie Fett ab, Muskeln auf und straffen Ihren Body mehr...

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Bauch-weg-Burger mit Hähnchen und Ananas
Dank seiner knusprigen Hähnchenbrust und der frischen Ananas bietet di ...mehr

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