Fit, schlank, straff – für jedes Fitnessziel die passende App

Jetzt downloaden Die App zu Projekt Schlanke Beine

22.06.2015 , Autor:Stefanie Freyse
© WomensHealth.de

Praktisch! Die App zu Projekt Schlanke Beine gibt's ab sofort für Android und iOS – mit allen Trainings- und Ernährungsplänen und Kalenderfunktion

Die App WOMEN'S HEALTH: SCHLANKE BEINE IN 8 WOCHEN ist der perfekte Begleiter für all diejenigen, die diesen Sommer mit straffen, sexy Beinen glänzen wollen
Seite drucken
Teilen
Kommentare

0 Kommentare

Kommentar schreiben

Schlagworte

Trainingsplan, Zu Hause trainieren

Mit straffen Oberschenkeln und einem knackigen Po drehen wir uns gerne vor dem Spiegel. Im Alltag wird die Muskulatur unserer Beine allerdings kaum trainiert. Wir sitzen zu viel – tagsüber auf dem Bürostuhl und abends auf der Couch! Aber so wird das nichts mit dem Knackpo und den schlanken, sexy Beinen. Also runter von der Couch, Turnschuhe an, los geht's!

Detaillierter Trainingsplan
Die Women's Health App WOMEN'S HEALTH: SCHLANKE BEINE IN 8 WOCHEN bringt Sie schlank, straff und sexy in Minirock-Topform.
Die App enthält einen detaillierten Trainingsplan mit bebilderten Übungsbeschreibungen. Um Bauch, Beine und Po fit zu machen, setzen wir auf eine Kombination aus gezieltem Kraft- und Ausdauertraining.

Ernährungspläne (auch für Vegetarierinnen)
Die Ernährungspläne mit leckeren und einfachen Rezepten für jeden Tag machen das Schlanke-Beine-Programm komplett. Sie sind von unseren Ernährungsexperten entwickelt und somit genau auf Ihr Training abgestimmt. Dabei kommen auch Vegetarierinnen voll auf Ihre Kosten.

Perfekte Trainings-Planung
Mit dem integrierten Kalender behalten Sie den Überblick  über die Trainingseinheiten. Anhand der Statistiken können Sie Ihre Fortschritte verfolgen. Die perfekte Motivation, um ganz sicher am Ball zu bleiben.
Weiteres Feature: Die integrierte Erinnerungsfunktion stellt sicher, dass Sie garantiert kein Workout mehr verpassen.

Am besten gleich die App herunterladen und ab sofort mit schlanken Beinen durchs Leben springen!

Die App "Schlanke Beine in 8 Wochen" können Sie für 5,99 Euro hier downloaden!


Hier geht's zur App für Android

 


Hier geht's zur App für iOS

 


Die Highlights unseres 8 Wochen-Plans auf einen Blick:
• Detaillierter Schlanke-Beine-Trainingsplan
• abwechslungsreicher Ernährungsplan (alternativer Ernährungsplan für Vegetarierinnen)
• 22 bebilderte Übungen
• Übersichtliche Kalenderfunktion
• Synchronisation mit dem eigenen Kalender möglich
• Trainingsstatistik für eine bessere Selbstkontrolle
• Trainingserinnerungen einstellbar
• Tipps und Tricks rund ums Training
• Ernährungstipps für noch schnellere Erfolge

Tolles Angebot für iOS-User:

Traumfigur Bundle

Women's Health Schlanke Beine in 8 Wochen
Women's Health Bikinifigur in 6 Wochen
Women's Health 100 Tage Training ohne Geräte
Women's Health 15 Minuten Workouts

Women's Health 1500 Kalorien Tag
Für nur 8,99 Euro statt 25,95 Euro - alle fünf Apps als Bundle sichern!
>>>Hier geht's zur Traumfigur


 

Leider können wir aus technischen Gründen nicht auf Kommentare oder Fragen in den App Store-Rezensionen eingehen. Wenn Sie Ideen oder Verbesserungsvorschläge haben, schicken Sie diese bitte an schlankebeineapp@womenshealth.de.

Rezept des Tages
Schweinefilet in Kaffeekruste mit Blaubeersauce
Schweinefilet in Kaffeekruste mit Blaubeersauce
Ein zartes Schweinefilet der etwas anderen Art: der Mantel aus Kaffeeb ... mehr


Partner

Mitmachen
Gewinnspiele

Einfach klicken und mitmachen!

Der Adventskalender für Frauen 2013

24 Tage mit tollen Gewinnen für tolle Frauen – mit Reisen, Unterhaltungselektronik, Sportbekleidung und viele andere wertvolle Preise. Bis Heiligabend öffnet sich jeden Tag ein Türchen für Sie

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele
Umfragen

Halbzeit-Umfrage Projekt Sexy Bauch 2016

Projekt Sexy Bauch

Halbzeit bei Projekt Sexy Bauch 2016! Wir brennen darauf zu erfahren, wie es Ihnen bisher ergangen ist. Beantworten Sie einfach die folgenden Fragen und erfahren Sie am Ende, was die anderen Teilnehmerinnen schon erreicht haben!

JETZT MITMACHEN
alle Umfragen
Community
Blogs