Abnehmen leicht gemacht: Freunde helfen beim Abspecken

28.06.2012
© Women's Health

Haben Sie einen großen Freundeskreis? Super, dann wird das Abnehmen ein Kinderspiel!

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Abnehmen: Freunde helfen beim Abnehmen
Wer viel mit Freunden unternimmt, bei dem purzeln auch schneller die Pfunde © Shutterstock
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Abnehmen

Wer viele Freunde hat, soll laut einer Studie der Ohio State University viel schneller Kilos verlieren als andere. Wie die Wissenschaftler darauf kommen? Sie beobachteten Mäuse und stellten fest: Während die allein gehaltenen Tiere öfter faul herumlagen, ließen sich die in Gemeinschaft lebenden Nager von der "Hey, lass uns was unternehmen"-Euphorie ihrer Kumpels anstecken.

Ergebnis: Sie bewegten sich mehr und verloren die Hälfte ihres Bauchfetts. Gehen Sie also mal wieder mit Ihren Mädels weg – denn das ist nicht nur gut für die Laune, sondern auch für die Figur!

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