Projekt Sexy Bauch 2015 Heute ist Trainingsstart!

05.01.2015 , Autor:Linda Babst
© WomensHealth.de

Ready, steady, go! Heute startet die lang ersehnte Trainingsphase von Projekt Sexy Bauch. Wer noch nicht angemeldet ist, kann sich hier registrieren ...

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Projekt Sexy Bauch 2015: Heute ist Trainingsstart!
Der Startschuss für Projekt Sexy Bauch 2015 ist gefallen © Shutterstock / yurok
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Ab heute wird's ernst, denn ab sofort läuft die Zeit für Ihr 8-Wochen-Programm von Projekt Sexy Bauch 2015. Aber keine Sorge, wir lassen Sie nicht allein! Wir versorgen Sie mit neuen Trainings- und Ernährungsplänen in unserem Special zur Aktion, die Sie während des Projekts begleiten werden. Außerdem haben wir in unserem Special jede Menge Tipps und Hilfestellungen zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen werden, Ihr Ziel "Flacher Bauch in 8 Wochen" zu verwirklichen.

Jetzt noch anmelden
Gute Nachrichten für Nachzügler. Wer sich noch nicht registriert hat, kann dies selbstverständlich jetzt noch tun. Das Anmeldeformular zu Projekt Sexy Bauch bleibt über den kompletten Zeitraum des Projekts geöffnet. Ganz wichtig: Bitte beachten Sie unsere Hinweise zum perfekten Foto. Hier haben wir alle wichtigen Tipps zusammengetragen, die Sie beachten sollten, wenn Sie sich und Ihren Bauch vor der Kamera in Szene setzen.

Neues Trainingskonzept: Workout ohne Geräte
Wir haben unseren 8-Wochen-Plan für eine schlanke Taille neu konzipiert und das Training dahingehend ausgerichtet, dass absolut jeder mitmachen kann. Das heißt: Sie müssen weder Mitglied in einem Fitnessstudio sein, noch über spezielles Trainingsequipment verfügen. Die Übungen sind allesamt unserem Buch "Workout ohne Geräte" entnommen und zeigen Schritt für Schritt, wie man seinen Traum vom flachen, muskulösen Bauch allein mittels Training mit dem eigenen Körpergewicht erreichen kann.

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