Tierischer Trainingspartner Leichter abnehmen mit Hund?

15.05.2015
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F: Stimmt es, dass mir ein Hund beim Abnehmen helfen kann, indem ich ihn mit zum Workout nehme?

gestellt von Simone P., Stuttgart

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Abnehmen mit Hund: Hund als Trainingspartner?
Der Bewegungsdrang eines Hundes steckt förmlich an. Ergo: Vierbeiner sind ideale Trainingspartner © Shutterstock
A:

Das stimmt. Denn Hunde brauchen Auslauf, und ihre Freude an der Bewegung wirkt extrem ansteckend. Egal ob Sie ihn zum Laufen, Biken oder Gassigehen ausführen – ein Vierbeiner hält Sie auf Trab. Wichtig: Der Hund muss ausgewachsen und vom Tierarzt durchgecheckt sein. Generell sind große, schlanke Tiere ausdauernder als kleine Kläffer.

 

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