Bauchkontrolle So bleibt Ihr Bauch flach

10.03.2014
© WomensHealth.de

Sie haben sich einen flachen Bauch antrainiert und wollen ihn auch behalten? Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre neue, sexy Körpermitte an den Strand retten

flacher Bauch: So bleibt Ihr Bauch flach
Mit den Trainings- und Ernährungstipps von Projekt Bauchkontrolle retten Sie Ihre neue Figur sicher an den Strand © Shutterstock
Seite drucken
Teilen
Kommentare

0 Kommentare

Kommentar schreiben

Schlagworte

Bauchmuskeln trainieren, Bauchtraining

Beim Projekt Sexy Bauch haben unsere Leserinnen bewiesen, dass mit bewusster Ernährung, gezieltem Training und Durchhaltewillen in kurzer Zeit ein sexy, flacher Bauch möglich ist. Damit aber das Erreichte aber nicht in nach kurzer Zeit durch den berühmt-berüchtigten Jojo-Effekt wieder verloren geht, starten wir nun die Nachfolge-Aktion Projekt Bauchkontrolle.

Dafür stellen wir Ihnen kostenlos Ernährungs- und Trainingspläne für jeweils 3 Monate zur Verfügung. Sie sind so konzipiert, dass Sie die bisher erreichten Ergebnisse halten und ausbauen können. Ziel ist also, das abtrainierte  Bauchfett langfristig auf Distanz zu halten und den Bauch weiter zu formen und für den Sommer-Zweiteiler zu machen.



Hier geht's direkt zu unserem Nachfolge-Special
Projekt Bauchkontrolle!

Rezept des Tages
Wildreis-Salat
Wildreis-Salat
Wildreis hat weniger Fett und Kalorien als gewöhnlicher Reis, aber daf ... mehr


Partner

Mitmachen
Gewinnspiele

Einfach klicken und mitmachen!

Der Adventskalender für Frauen 2013

24 Tage mit tollen Gewinnen für tolle Frauen – mit Reisen, Unterhaltungselektronik, Sportbekleidung und viele andere wertvolle Preise. Bis Heiligabend öffnet sich jeden Tag ein Türchen für Sie

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele
Umfragen

Halbzeit-Umfrage Projekt Sexy Bauch 2016

Projekt Sexy Bauch

Halbzeit bei Projekt Sexy Bauch 2016! Wir brennen darauf zu erfahren, wie es Ihnen bisher ergangen ist. Beantworten Sie einfach die folgenden Fragen und erfahren Sie am Ende, was die anderen Teilnehmerinnen schon erreicht haben!

JETZT MITMACHEN
alle Umfragen
Community
Blogs