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20.08.2012
, Autor:Kathrin Boll
© WomensHealth.de
Sieht einfach aus, ist dafür aber umso raffinierter. Mit dem Equalizer lassen sich alle erdenklichen Zug- und Druckbewegungen trainieren
Mit dem Equalizer lassen sich wunderbar Zug- und Druckbewegungen wie im Fitnessstudio ausführen. Wer bislang versucht hat, mit Stuhl oder Türrahmen etwas Vergleichbares daheim nachzustellen, wird sich freuen. Mit diesem Fitnessgerät geht es wesentlich sicherer.
Die Stangen müssen vor dem ersten Workout erst einmal verschraubt werden. Danach ist das Tool leider nicht mehr ganz so leicht zu verstauen. Viel wichtiger aber ist, dass der Equalizer nicht wackelt und extrem stabil ist.
Um die Übungsanleitungen auf der DVD zu verstehen, sollten Sie nicht nur gut Englisch beherrschen, sondern auch die passenden muskelspezifischen Vokabeln kennen.
Auf dem mitgelieferten Poster kann man allerdings Anfangs- und Endpositionen der einzelnen Übungen gut erkennen. Das sollte trotzdem kein Ersatz für eine richtige Einführung sein.
Lieferumfang
Preis: Etwa 120 Euro
Hersteller: Lebert Fitness
Wo erhältlich?
Bei Innovative Training Systems
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