So bekommen Sie endlich den Kopf über die Stange

Die Trainerin Unser Coach: Mintra Mattison

14.11.2015 , Autor:Sarah Eisenbarth
© WomensHealth.de

Wer die Special Forces der U.S. Army trainiert hat, ist genau der richtige Coach für unsere Klimmzug-Challenge. Wir stellen die Powerfrau Mintra Mattison vor

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Mintra Mattison: Unser Coach: Mintra Mattison
Mintra Mattison ist selbständiger Personal- und Fitness-Coach. Spezialisiert hat sie sich auf das Trainieren von Profi- und Leistungsportlern © Felix Matthies
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Unsere Klimmzug-Trainerin Mintra Mattison hat es nicht nur an der Stange ordentlich drauf. Die Personal Trainerin lebt in Hamburg und ist dort unter anderem als Fitness Coach der Hamburg Freezers im Einsatz.

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Unser Coach: Mintra Mattison

Mintra Mattison durfte bereits die Special Forces der U.S. Army trainieren

© Felix Matthies

Man sieht ihr den toughen Coach nicht unbedingt auf den ersten Blick an. Wer aber die Special Forces der U.S. Army trainieren durfte, bekommt unweigerlich den Titel "Coach". Das gilt auch für Mintra Mattison, die aufgrund ihrer Ausbildung als Personal- und Fitnesstrainer von den Special Forces im oberpfälzischen Grafenwöhr herangezogen wurde, um ein intensives und effektives Training für die dort stationierten Soldaten zu entwickeln. Mehrere Empfehlungen der U.S. Army (Letter of Recommendation) bescheinigen Mintra, dass ihr Talent nicht nur im Motivieren, sondern vor allem im effektiven Kraft- und Ausdauertraining liegt. So gehörte es zu ihren Aufgaben, für die Special Forces und Military Police spezielle Trainings- und Ernährungspläne zu entwickeln, um die ihr anvertrauten Soldaten binnen kürzester Zeit auf das geforderte Leistungsniveau zu bringen.

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Unser Coach: Mintra Mattison

Mintra Mattison trainiert nicht nur Sportgruppen, sondern auch Security-Personal, Polizei- oder Feuerwehrgruppen

© Felix Matthies

Inzwischen arbeitet Mintra Mattison als selbständiger Personal- und Fitness-Coach. Spezialisiert hat sie sich auf das Trainieren von Profi- und Leistungsportlern – sowohl im Einzel- als auch im Mannschaftssport. Von ihren eigens erstellten Trainingsplänen und Konzepten profitieren aber auch andere Berufs- und Sportgruppen, wie zum Beispiel Sicherheits-/Security-Personal, Polizei-, Feuerwehr- und Firmensportgruppen und Sportvereine jeder Art.

Mehr über Mintra Mattison gibt's unter coach-mattison.com

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