Fit, schlank, straff – für jedes Fitnessziel die passende App

Bewusst genießen Women's Health: 1500 Kalorien Tag

05.08.2015 , Autor:-
© WomensHealth.de

Sie wollen schnell überschüssige Pfunde verlieren? Dann legen Sie einen 1500-Kalorien-Tag ein! Mit unseren 260 Rezepten gelingt das lecker und ganz ohne zu hungern

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Fitness-App: Women's Health: 1500 Kalorien Tag
Die App Women's Health: 1500 Kalorien Tag gibt es ab sofort für Android und iOS © Women's Health
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Trainingsplan

Diäten scheitern meistens daran, dass wir sie nicht lange durchhalten. Das ist auch vollkommen nachvollziehbar. Denn niemand verzichtet gern wochenlang auf eine normale Kalorienzufuhr und auf all die verführerischen Leckereien. Unser Tipp: Legen Sie ein Mal pro Woche einen 1500-Kalorien-Tag ein. So erleichtern Sie Ihre Kalorienbilanz und Ihr Körpergefühl.

Also gleich App herunterladen und das Leben leichter genießen!

Die App "Women's Health: 1500 Kalorien Tag" führt Sie mit gesunden, abwechslungsreichen Mahlzeiten durchs ganze Jahr. Jeder 1500 Kalorien Tag enthält fünf Mahlzeiten: Frühstück, Vormittags-Snack, Mittagessen, Nachmittags-Snack und Abendessen. Innerhalb der 52 Tage werden Sie viele neue und leichte Rezepte kennenlernen. Mit Tagen wie "Einmal Regenbogen, bitte", "Leckere Fett-Burner", "Brennstoff für die Muskeln" und "Protein statt Disziplin" ist Abwechslung auf Ihrem Speiseplan garantiert.

Natürlich werden die Mahlzeiten gemäß der jeweiligen Saison erstellt. Sie kaufen also Woche für Woche regional und nachhaltig ein. Praktisch: Aus den 1500-Kalorien-Tagen können Sie im Handumdrehen Einkaufslisten erstellen. Die App ist auch für Vegetarierinnen und Veganerinnen geeignet, da Sie aus entsprechenden Alternativen auswählen können.

Die App "1.500-Kalorien-Tag" können Sie hier für 4,99 Euro downloaden!


Hier geht's zur App für Android

 

 


Hier geht's zur App für iOS

 

Hier ein kleiner Einblick in die Rezeptauswahl
• Veggie-Burger mit Süßkartoffel-Fritten
• Spargel-Nudelsalat mit Erdbeeren
• Grüner Mangold-Smoothie
• Rote Bete Chips

Tolle Angebote für iOS-User:

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Leider können wir aus technischen Gründen nicht auf Kommentare oder Fragen in den App Store-Rezensionen eingehen. Wenn Sie Ideen oder Verbesserungsvorschläge haben, schicken Sie diese bitte an 1500kcalapp@womenshealth.de

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