Abnehm-Tipps Das geht runter wie Öl

26.10.2011
© WomensHealth.de

Mit diesen schmackhaften Salatdressings werden Sie ganz nebenbei auch noch lästige Pfunde los

Vergrößerte Ansicht
Dressing: Abnehmen mit leckerem Salatdressing
Seite drucken
Teilen
Kommentare

0 Kommentare

Kommentar schreiben

  • Abnehmen durch Dressing! Klingt ziemlich unwahrscheinlich, ist aber absolut wahr.
  • Ein Löffel Distelöl pro Tag kann helfen, überflüssige Pfunde zum Schmelzen zu bringen, belegt eine Studie, die das Fachblatt "The American Journal of Clinical Nutrition" veröffentlicht hat.
  • Die Erklärung: Die Linolsäure im Distelöl soll den Körper anregen, weniger Fett zu speichern.
  • Tipp: Verwenden Sie das Öl für ein Salatdressing, denn Braten zerstört die gesunden ungesättigten Fettsäuren.
  • Hier die leckersten Dressing-Varianten:

     

    Immer die Basis: 3 Esslöffel Distelöl

    1 TL + 2 bis 3 TL + 1 bis 2 EL = Vinaigrette
    Chili + Limettensaft + Koriander = Zitrus
    Gehackter Knoblauch + Balsamico + Blauschimmel = Käse Balsamico
    Weißwein- Essig + Hoisin-Sauce + Frühlingszwieb., gehackt = Asia

    Ergibt jeweils zirka 100 Milliliter Dressing

Dressing: Das geht runter wie Öl



Partner

Mitmachen
Gewinnspiele

Weil normal jeder kann

Frauenpower beim Fisherman’s Friend StrongmanRun

Erlebt den weltweit größten Hindernislauf von Fisherman’s Friend! Auch zum zehnjährigen Jubiläum gibt es Hindernisse und Gänsehautmomente pur – weil normal jeder kann!

JETZT MITMACHEN

Werde Teil des Arla® Skyr VIP-Teams!

Werden Sie Teil des Arla® Skyr VIP-Teams beim Women’s Run!

Arla® Skyr bringt dich und deine Wunschlaufpartnerin an den Start – und zwar beim BARMER Women's Run 2017. Laufe im Arla® Skyr VIP-Team mit und erlebe einen unvergesslichen Tag.

JETZT MITMACHEN

Wie TrailFit sind Sie?

Fit sein, fit bleiben. Ihnen steht die Welt offen. Auf Instagram zeigen Frauen auf der ganzen Welt, was für sie TrailFit bedeutet. Was aber bedeutet TrailFit für Sie? Machen Sie mit und gewinnen Sie mit etwas Glück ein Paar brandneue KEEN Terradora!

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele
Community
Blogs