Nachtisch teilen Dessert nach dem Essen erlaubt?

04.04.2014
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F: Kann man sich auch mal ein üppiges Dessert gönnen?

gestellt von Kathy L., per Email

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Abnehmen , Ernährungstipps

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Dessert: Dessert nach dem Essen erlaubt?
Teilen Sie Ihr Dessert – das spart Kalorien © Shutterstock
A:

Ja, denn ganz strikte Tabus gehen meist nach hinten los. Sie haben bereits üppig gespeist, aber noch Lust auf ein Dessert? Dann bestellen Sie auf jeden Fall einen 2. Löffel dazu und teilen das Dessert. So halbieren sich die Kalorien ganz von allein.

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