Abnehmen Hormone schuld am JoJo-Effekt

29.02.2012
© WomensHealth.de

Das ständige Auf und Ab beim Gewicht wird ausgelöst durch Hormone. Doch nicht jeder ist betroffen

Seite drucken
Teilen
Kommentare

0 Kommentare

Kommentar schreiben

Vergrößerte Ansicht
Hormone schuld am Jo-Jo-Effekt

Schreckgespenst JoJo-Effekt: Offenbar sind die Hormone schuld, wenn das Gewicht sich nicht einpendeln will

© Shutterstock

Dass manche unter dem gemeinen Jo-Jo-Effekt leiden und andere wiederum völlig verschont bleiben, hat offenbar hormonelle Gründe. Forscher der Universität Santiago de Compostela haben nun eine Studie veröffentlicht, aus der hervorgeht, dass vor allem die beiden Hormone Leptin und Ghrelin schuld am ewigen Kilo-Kampf sein sollen.

Die Wissenschaftler testeten die Hormonwerte von 104 übergewichtigen Menschen und ließen sie dann abspecken. Bei den Probanden, die nach einigen Monaten die meisten Kilos wieder draufhatten, war zu Beginn der Diät der Leptinwert erhöht, das für das Sättigungsgefühl verantwortlich ist. Die Konzentration des "Hungerhormons" Ghrelin hingegen war besonders niedrig.

Mit diesen Erkenntnissen wollen die Diät-Wissenschaftler künftig vorhersagen, wer für den Jo-Jo-Effekt besonders anfällig ist.

Rezept des Tages
Leinsamen-Reismilch-Proteinshake
Leinsamen-Reismilch-Proteinshake
Beim Ausdauertraining dürfen Sie nicht außer Atem geraten, denn nur üb ... mehr


Partner

Mitmachen
Gewinnspiele

Einfach klicken und mitmachen!

Der Adventskalender für Frauen 2013

24 Tage mit tollen Gewinnen für tolle Frauen – mit Reisen, Unterhaltungselektronik, Sportbekleidung und viele andere wertvolle Preise. Bis Heiligabend öffnet sich jeden Tag ein Türchen für Sie

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele
Community
Blogs