Zuckerwasser Limo tabu beim Abnehmen?

05.11.2013
© WomensHealth.de

F: Ist Limonade wirklich strikt verboten, wenn ich abspecken will?

gestellt von Carola F., Münster

Seite drucken
Teilen
Kommentare

0 Kommentare

Kommentar schreiben

Vergrößerte Ansicht
Limonade: Limo tabu beim Abnehmen?
Sparen Sie sich die flüssige Kalorienbombe lieber, wenn Sie Gewicht verlieren wollen © Shutterstock
A:

Definitiv ja, denn der Körper registriert die Kalorien in flüssiger Form nicht in vollem Umfang. Gehen Sie deswegen mit Saft, Limonade und Alkohol äußerst sparsam um. Und wenn es doch mal etwas mit Geschmack sein soll: Trinken Sie warmen oder kalten Früchtetee ohne Zucker. Auf Fruchtsäfte sollten Sie auch möglichst komplett verzichten oder nur als Schorle genießen.

So viele Kalorien haben Fruchtsäfte
Grapefruit-, Orangen- und Traubensaft sind zwar lecker und gesund, haben aber auch ganz schön viele Kalorien. Wir haben für Sie nachgerechnet

Limonade: Limo tabu beim Abnehmen?



Partner

Mitmachen
Gewinnspiele

Weil normal jeder kann

Frauenpower beim Fisherman’s Friend StrongmanRun

Erlebt den weltweit größten Hindernislauf von Fisherman’s Friend! Auch zum zehnjährigen Jubiläum gibt es Hindernisse und Gänsehautmomente pur – weil normal jeder kann!

JETZT MITMACHEN

Werde Teil des Arla® Skyr VIP-Teams!

Werden Sie Teil des Arla® Skyr VIP-Teams beim Women’s Run!

Arla® Skyr bringt dich und deine Wunschlaufpartnerin an den Start – und zwar beim BARMER Women's Run 2017. Laufe im Arla® Skyr VIP-Team mit und erlebe einen unvergesslichen Tag.

JETZT MITMACHEN

Wie TrailFit sind Sie?

Fit sein, fit bleiben. Ihnen steht die Welt offen. Auf Instagram zeigen Frauen auf der ganzen Welt, was für sie TrailFit bedeutet. Was aber bedeutet TrailFit für Sie? Machen Sie mit und gewinnen Sie mit etwas Glück ein Paar brandneue KEEN Terradora!

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele
Community
Blogs