Abnehmen Warum nehme ich nicht mehr ab?

26.10.2013
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F: Am Anfang ging das Abnehmen schnell, aber dann wurde es immer schwieriger. Ist das normal?

gestellt von Petra K., Höxter

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Abnehmen , Abspecken

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Schnell abnehmen: Warum nehme ich nicht mehr ab?
Lektion Nr. 1 beim Abnehmen: Auch bei kleinen Durststrecken, in denen sich nichts tut, dran bleiben © Shutterstock
A:

Ja, es ist völlig normal, dass sich nach einiger Zeit auf der Waage nichts mehr oder nur noch schleppend etwas tut. Bleiben Sie einfach dran, irgendwann geht es auch wieder abwärts. Und Sie nähern sich langsam, aber sicher Ihrem fast vergessenen Fernziel.

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