Mit natürlichen Energy-Drinks in Topform Energydrinks

 Selbst gemixte Energy-Drink schmecken natürlicher
Selbst gemixte Energy-Drink schmecken natürlicher © Shutterstock

Mit natürlichen Energy-Drinks in Topform

Mit einem Zisch zu neuer Energie – Energy-Drinks sollen Sie zügig in Bestform bringen und dazu noch erfrischen. Viele Sportlerinnen schwören auf die vielversprechenden Power-Getränke. Doch beim Training gilt: Natürliche Energy-Drinks bringen vor und nach dem Training mehr als künstliche Sportgetränke. Versuchen Sie’s vor dem Sport deshalb lieber mit normalem Mineralwasser und Fruchtschorlen und während des Trainings mit Energy-Drinks, die viel Glukose enthalten und so schnell in den Blutkreislauf gelangen.

Tipp: Ein optimaler Energy-Drink für ein besseres Konzentrationsvermögen ist beispielsweise ein Getränk aus Orange, Rosmarin, Mineralwasser, Eis und 2 TL braunem Zucker. Das schmeckt nicht nur extrem lecker, sondern stärkt auch die Nerven und fördert die Durchblutung.

Aktuell
viel trinken: Mit voller Energie durch den Sommer

Sport im Sommer Wie viel soll ich trinken?

Mit den folgende Trinktipps fühlen sich Sportlerinnen auch bei hohen Temperaturen frisch und fit mehr...

Rezept des Tages
Knackiger Rosenkohl-Apfel-Salat
Knackiger Rosenkohl-Apfel-Salat
Dieser vitaminreiche Wintersalat ist definitiv der leckerste Schutz vo ... mehr
Mitmachen
Gewinnspiele

Laufoutfit von NEW BALANCE gewinnen

 New Balance verlost ein Running-Outfit mit Shirt, Jacke und Hose

So starten Sie perfekt ausgestattet in den Laufherbst: New Balance verlost ein Running-Outfit mit Shirt, Jacke und Hose

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele