Nie mehr schüchternWeintrauben machen selbstbewusst

06.12.2012 , Autor:Melanie Khoshmashrab
© Women´s Health Dezember

Neues Mittel gegen Schüchternheit entdeckt: Weintrauben kurbeln das Selbstvertrauen an

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Selbstbewusstsein stärken: Frau Weintrauben
Bei diesen Beeren sollten Sie zugreifen: Weintrauben sollen nämlich ein Booster fürs Selbstbewusstsein sein © Shutterstock
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Gesunde Ernährung

Selbstbewusstsein gibt's offenbar beim Obsthändler um die Ecke zu kaufen. Forscher der University of Houston wollen in einer Studie herausgefunden haben, dass Weintrauben das Selbstvertrauen stärken.

Nachdem die Testpersonen 2 Wochen lang Traubensaft getrunken hatten, waren sie viel ungehemmter. Nachweislich litten Sie auch seltener unter Bluthochdruck, der direkt mit einer zu großen Portion Angst und Schüchternheit verbunden ist.

Der Grund: Die Beeren können oxidativen Stress verhindern. Rote Weintrauben tun das übrigens besonders effektiv. Also: ran an die Beeren, damit aus dem stillen Mäuschen ein freches Früchtchen wird.

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