Wirkungsvolles Gemüse Zwiebeln gegen überflüssige Kilos

10.02.2012 , Autor:Anja Baumgarten
© Women's Health

Wertvolle Inhaltsstoffe in der Zwiebel hemmen Entzündungen im Körper und drosseln so die Gewichtszunahme

Vergrößerte Ansicht
Übergewicht: Zwiebeln im Essen sorgen durch bestimmte Inhaltsstoffe dafür, dass Sie nicht zunehmen
Das in Zwiebeln enthaltene Rutin hemmt Entzündungen im Körper, die durch fettreiche Nahrung ausgelöst werden Übergewicht begünstigen © Shutterstock
Seite drucken
Teilen
Kommentare

0 Kommentare

Kommentar schreiben

Zwiebeln sind nicht nur sehr gesund, sie können sogar Übergewicht verhindern. Das berichtet Women's Health in der am 15.02.12 erscheinenden März-/Aprilausgabe unter Berufung auf eine aktuelle wissenschaftliche Studie durch "The Journal of Nutrition" aus den USA.

Danach hemmen Zwiebeln Entzündungen im Körper, die insbesondere durch fettige und ungesunde Nahrungsmittel entstehen und Übergewicht begünstigen. Verantwortlich für die segensreiche Wirkung der Zwiebeln ist nach den Erkenntnissen der Wissenschaftler vor allem das darin enthaltene Rutin. Dessen antioxidative Wirkung sorge dafür, dass sich überflüssige Kilos gar nicht erst breit machen können, heißt es in dem Frauen-Lifestylemagazin.

Rezept des Tages
Mandel-Kabeljau mit geschmorten Tomaten
Mandel-Kabeljau mit geschmorten Tomaten
Mit unter 1 Prozent Fett gilt Kabeljau zu Recht als ausgesprochen mage ... mehr


Partner

Mitmachen
Gewinnspiele

Zum Verlieben: Braun und Oral-B Beauty-Paket

Warten Sie dieses Jahr nicht auf das Geschenk Ihres Liebsten – beschenken Sie sich lieber selbst und gewinnen Sie das tolle Beauty-Paket von Braun im Gesamtwert von rund 880 Euro

JETZT MITMACHEN

Der beste Körper wird draußen gemacht!

Bringen Sie Ihren Schweinehund zum Spielen nach draußen: Mit OUTDOOR GYM schnuppern Sie die frische Luft des Erfolgs, und das innerhalb von 8 Wochen! Gewinnen Sie exklusive Plätze im OUTDOOR GYM!

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele
Community
Blogs