News Gesunde Ernährung Aktuell

Women's Health erklärt Ihnen, was gesunde Ernährung überhaupt ist und wie Sie gesund abnehmen. Hier finden Sie viele Tipps und Rezepte sowie Ernährungspläne.

Es wurden 97 Artikel gefunden

  1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 »
Palmöl: Früchte der Ölpalme

Palmöl – grünes Gift oder grünes Gold?

Die Industrie liebt es, Verbraucherschützer verteufeln es – Palmöl. In jedem zweiten Lebensmittel steckt das umstrittene Pflanzenöl. Doch wer hat eigentlich Recht? mehr...

Mandelmilch selbermachen: Mandelmilch selbermachen

Gesunde Ernährung Mandelmilch selbermachen

Fettarm, vegan und noch dazu superlecker: Mandelmilch ist ein beliebter Milchersatz, doch meist sehr teuer. So können Sie Mandelmilch günstig selbermachen mehr...

Good Food Award: Die Good Food Awards 2016

Ausgezeichnete Lebensmittel Die Good Food Awards 2016

In den Supermärkten tummeln sich immer mehr gesunde Produkte – zum Teil mit echtem Innovations-Charakter, von glutenfreier Pasta bis hin zur Veggie-Wurst. Doch wie gut sind diese Produkte wirklich? Wir haben es getestet! mehr...

Clean Eating: Clean Eating heißt der neue Ernährungstrend aus den USA

Reines Essen Ernährungstrend 'Clean Eating'

In den USA ist die Clean Eating-Philosophie bereits Trend. Wir verraten, was sich hinter dem Ernährungskonzept von "Clean Eating" verbirgt und wie Sie ganz easy Ihren eigenen Speiseplan herausputzen mehr...

Fleischersatz-Produkte: Fleischersatzprodukte – was steckt wirklich in Tofu & Co

Warenkunde – das müssen Sie wissen Fleischersatz: Soja, Seitan & Co im Check

Von Seitan bis Lupine: Fleischersatz-Produkte sind voll im Trend. Tofu ist der Klassiker, doch mittlerweile gibt es noch viel mehr zu entdecken – und zu schmecken mehr...

Paleo-Diät: Back to the roots: Essen wie in der Steinzeit mit der Paleo-Ernährung

Essen wie in der Steinzeit Die Paleo-Diät auf dem Prüfstand

Paleo ist Trend! Denn die Paleo-Diät macht schlank, fit und gesund. Wir verraten Ihnen, was es mit dem Food-Trend wirklich auf sich hat und wie auch Sie zum Höhlenmensch mutieren  mehr...

Ist Milch ungesund: Wie (un)gesund ist Kuhmilch wirklich?

Pro und Contra Ist Milch ungesund?

Kostbares Lebensmittel oder krank machender Hormon-Cocktail? Kein Nahrungsmittel polarisiert zurzeit mehr als Milch. Ist sie wirklich ungesund? Wir haben die Fakten mehr...

Wie gesund ist Kaffee: Trainingsbooster Kaffee

Koffein Wie gesund ist Kaffee?

Lebenselixir oder Gift für den Körper? Wir verraten Ihnen, wie gesund Kaffee wirklich ist und was Koffein mit Ihnen anstellt mehr...

Proteinriegel selbermachen: Proteinriegel selbermachen

Proteinriegel selbermachen Proteinriegel selbermachen

Zucker- und glutenfrei, eiweißreich und supereasy: Hier finden Sie unser Rezept für leckere selbstgemachte Proteinriegel mehr...

Milchalternativen: Mandel, Kokos & Co: Pflanzlicher Milchersatz im Test

Mandelmilch & Co. Vegane Milchalternativen im Geschmackstest

In unserem Geschmackstest schlürften wir uns durch 5 pflanzliche Milchalternativen und sagen Ihnen, warum Sie die trendigen Milchersatzprodukte unbedingt mal selber kosten sollten mehr...

Gesunde Pasta: Gute Nachricht für Pasta-Liebhaber

We love Pasta So gesund sind Nudeln

Nudeln machen dick – so sicher wie das Amen in der Kirche? Sie können ja glauben, was Sie  wollen, aber in diesem Punkt würden wir Sie gern bekehren mehr...

Zubereitungstipps für Smoothies: So bereiten Sie den leckersten Smoothie zu

10 Tipps So gelingt der perfekte Smoothie

Ob mit Grünkohl und Spinat oder Banane und Beeren – Smoothies sind Trend! Wir verraten Ihnen die 10 besten Tipps für die Zubereitung köstlicher Smoothies mehr...

viel trinken: Leitungswasser ist nicht weniger gesund als Mineralwasser

Sport im Sommer Wie viel soll ich trinken?

Mit den folgende Trinktipps fühlen sich Sportlerinnen auch bei hohen Temperaturen frisch und fit mehr...

Kochboxen im Test: Wir testen Deutschlands Kochboxen für Sie

Essen bestellen Clever kochen mit Kochboxen

Anbieter von Kochboxen schießen gerade wie Radieschen aus dem Boden. Aber was steckt hinter dem Trend? Und wie ist die Qualität der Lebensmittel und Rezepte? Wir checken das für Sie mehr...

Bedrohte Fischarten: Nicht jeder Fisch gehört auf den Tisch

Flossen weg Nicht jeder Fisch gehört auf den Tisch

Achtzig Prozent der Fischbestände weltweit sind bereits überfischt. Wir verraten Ihnen, welche Meeresbewohner Sie noch guten Gewissens genießen können  mehr...

  1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 »


Partner
Mitmachen
Gewinnspiele

Die neue Beachwear-Kollektion von Fabletics

Kate Hudson ist Mitgründerin von Fabletics

Bikini, Badeanzüge oder Kleider – mit den neuen Sommer-Looks von Fabletics machen Sie nicht nur am Strand garantiert eine tolle Figur. Gewinnen Sie 1 von 3 exklusiven Outfits!

JETZT MITMACHEN

Mit Gillette Venus sportliches Überraschungspaket gewinnen

Mit den Cover-Finalisten von Men's Health und Women's Health gewinnen

Jederzeit bereit für den großen Auftritt: Gillette verlost ein sportliches Überraschungspaket im Wert von über 500€

JETZT MITMACHEN

2 exklusive „Sommer-Beauty-Pakete“ für Sie und Ihn

Die Beauty-Pakete für Sie und Ihn von Braun

Der Sommer ist da! Zum perfekten Beach-Look bedarf es jedoch einiger Vorbereitungen. Braun verlost dazu zwei exklusive „Sommer-Beauty-Pakete“ für Sie und Ihn.

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele
schließen