Gesund leben

Sex in der Schwangerschaft?

Was sollten Schwangere beim Geschlechtsverkehr beachten und hat man überhaupt Lust auf Sex mit dickem Bauch? 8 Antworten auf die drängendsten Fragen

Ist Aluminium in Deos gefährlich oder nicht?

Seit einigen Jahren warnen Mediziner vor Aluminium in Deos. Brustkrebs sollen sie verursachen und Alzheimer. Stimmt das oder ist das reine Panikmache?

Trainieren Sie Ihren Beckenboden! JETZT!

Heute schon den Beckenboden trainiert? Nein? Wir verraten Ihnen, warum es sich lohnt, genau JETZT damit anzufangen

Das macht zu viel Sonne mit uns

Täglicher Sonnenschutz ist essentiell. Beweise gefällig? Der Photograph Thomas Leveritt macht mit seiner UV-Kamera Sonnenschäden sichtbar

Was sommersprossige Frauen wissen sollten

Von Vielen herbeigesehnt, von ihren Trägerinnen oft gehasst: Sommersprossen! Dabei sind die kleinen Pünktchen so beliebt wie nie

Sind Zyklus-Apps zuverlässig?

Viele Frauen suchen nach einer Alternative zur Pille und landen nicht selten bei Zyklus-Apps. Aber kann man damit tatsächlich zuverlässig verhüten? Wir haben Experten hierzu befragt

Trinken bei Hitze: 7 goldene Regeln

Die Sonne brennt, der Schweiß läuft: Jetzt sollten Sie ausreichend trinken! Wie richtiges Trinken bei Hitze ausschaut? So!

Ohren reinigen – so geht's richtig!

Finger weg von Wattestäbchen, Bobby Pins und allem, was nichts in Ihrem Ohr verloren hat! Wer seine Ohren reinigen will – gründlich UND gefahrfrei – hier entlang ...

Wann erhöht die Pille das Thrombose-Risiko?

Schnell, unkompliziert, sicher – nicht ohne Grund ist die Pille das beliebteste Verhütungsmittel. Doch hormonelle Verhütungsmittel erhöhen das Risiko für gefährliche Blutgerinnsel

So verändert sich Ihre Vagina

Die Vagina einer 20-Jährigen unterscheidet sich enorm von der einer 40-Jährigen. Warum das so ist und wie die Veränderungen im Einzelnen aussehen, erfahren Sie hier

Die 12 wichtigsten Fragen zur Pille

Die Pille ist das beliebteste Verhütungsmittel in Deutschland. Allerdings hat sich bei Inhaltsstoffen, Anwendung und Risiken in den letzten 50 Jahren viel getan. Hier die wichtigsten Fakten

Heuschnupfen früh genug bekämpfen

Wer im Frühjahr und Sommer an Heuschnupfen leidet, sollte etwa 8 bis 10 Wochen vor Beginn der Pollenflugsaison mit einer entsprechenden Therapie beginnen

Der beste Zeckenschutz

Sie sehen nicht nur fies aus, sondern können auch richtig gefährlich sein: Zecken! Wir liefern Ihnen Tipps, wie Sie sich schützen und was im Notfall zu tun ist

Brustkrebs vorbeugen – geht das?

Viele Frauen haben Angst vor Brustkrebs, aber kaum eine weiß, wie hoch ihr individuelles Risiko tatsächlich ist. Wie Sie das herausfinden und was Sie aktiv tun können, um es zu senken, lesen Sie hier

Nichtraucher via Smartphone

Inzwischen gibt es zahlreiche Apps auf dem Markt, die Raucher zu Nichtrauchern machen wollen. Wir haben einige genauer unter die Lupe genommen

Vollbärte und ihre schmutzige Wahrheit

Ihr Liebster trägt Bart? Vollbart? Dann sollten Sie seine Hygiene einmal genauer unter die Lupe nehmen. Die Matte am Kinn verbirgt mitunter Ekliges ...

Verhütungsmethoden im Vergleich

Sie wissen bereits alles über Spirale, Pille & Co.? Wirklich? Jede Wette, dass Sie hier noch Neuigkeiten erfahren. Denn es hat sich einiges getan in Sachen Verhütungsmethoden

Sind Zigaretten ohne Zusätze gesünder?

Ihre Verpackungen sehen aus wie die harmlose Bio-Variante ihrer tödlichen Schwestern: Zigaretten ohne Zusätze. Aber sind die "Öko-Glimmstängel" wirklich weniger schädlich?

Das steckt in einer Zigarette

Rauchen ist ungesund. Soweit nichts Neues. Aber wussten Sie, dass in Zigaretten die gleichen Gifte stecken wie beispielsweise in Batterien oder Putzmitteln? Hier eine Auflistung ...

So teuer ist Rauchen tatsächlich

Wir haben einmal nachgerechnet, wie teuer Sie der Konsum von Zigaretten wirklich zu stehen kommt und zeigen Ihnen beispielhaft, was Sie stattdessen dafür haben könnten

Warum kann ich nicht einfach aufhören?

Ein Suchtexperte erklärt, warum Zigaretten überhaupt süchtig machen und welche Typen von Sucht es gibt

Nichtraucher dank Metallplättchen

Bio-Energetik heißt das Zauberwort dieser Methode. Der eTrigg soll bio-energetische Impulse zu unseren Zellen senden und uns damit die Lust aufs Rauchen vermiesen. Ein Selbstversuch

Rauchfrei durch Hypnose

Eine Hypnosetherapeutin erklärt, wie das Unterbewusstsein von Rauchern schlichtweg umprogrammiert werden kann

Was passiert im Körper beim Rauchen?

Vom ersten Zug bis Stunden danach – was genau spielt sich in unserem Inneren ab, wenn wir rauchen oder uns nach der nächsten Zigarette sehnen?

Wie alt bin ich wirklich?

Wie alt bin ich wirklich? Und bin ich meinen Genen beim Alterungsprozess komplett ausgeliefert? Experten verraten, wie jeder selbst dazu beitragen kann, sein biologisches Alter zu beeinflussen

Kuscheln gegen den Kater

Kuschelt euch nüchtern! Gegen den Dusel nach dem Fusel soll tatsächlich eine Runde Knuddeln mit dem Liebsten helfen

Die Pille

Sie kann oft mehr als nur verhüten: Die Pille mildert schmerzhafte oder starke Blutungen, verbessert das Hautbild oder stoppt PMS

Das Diaphragma

Das Diaphragma ist ein zwischen 6 und 9 Zentimeter großer Kunststoffschirm, der wie ein Tampon eingeführt wird und sich vor dem Muttermund wie ein Schutzschild entfaltet

Die Hormonspirale

Das in der Hormonspirale enthaltene Gestagen verdickt den Schleim im Muttermund zuverlässig zu einem für Spermien unüberwindbaren Pfropfen

Das Implantat

Das mit einem Gestagen beladene Kunststoffstäbchen wird – meist am Oberarm – unter die Haut geschoben und gibt das Hormon dort über 3 Jahre hinweg ab
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