Symptome : Schnelle Hilfe bei Heuschnupfen

Heuschnupfen betrifft immer mehr Menschen und das mit immer heftigeren und neuen Symptomen wie Schlaflosigkeit oder schlechte Laune. Wir sagen Ihnen, was hilft mehr...

Angst bekämpfen : Angst und Stress einfach wegradeln

Bammel vor der Abschlussprüfung oder dem Bewerbungsgespräch? Dann schwingen Sie sich auf den Sattel mehr...

Zeckenbiss : Der beste Zeckenschutz

Sie sehen nicht nur fies aus, sondern können auch richtig gefährlich sein: Zecken! Wir liefern Ihnen Tipps, wie Sie sich schützen und was im Notfall zu tun ist mehr...

Starke Hilfe für schwache Venen : Sommerleiden Besenreiser

Besenreiser und Krampfadern vermiesen Ihnen die Lust auf Minirock und Shorts im Frühjahr? Bringen Sie Ihre Beine in Form, nicht nur der Schönheit, sondern auch der Gesundheit zuliebe mehr...

Sex vor der Geburt : Sex in der Schwangerschaft?

Was sollten Schwangere beim Geschlechtsverkehr beachten und hat man überhaupt Lust auf Sex mit dickem Bauch? 8 Antworten auf die drängendsten Fragen mehr...

Gutes Fett : Olivenöl schützt die Knochen

Ein Hoch auf leckeres Olivenöl! Das flüssige Gold aus dem Süden schmeckt nicht nur gut, sondern ist auch richtig gesund mehr...

Traumfänger : Computer macht Träume sichtbar

Das Ende unserer heimlichen Träume! Japanischen Forschern ist es gelungen, Schlafenden ein Stück weit "in den Kopf zu schauen" mehr...

Angstpatient : Zahnarztangst überwinden – so geht's

Allein der Gedanke an kreischende Bohrer lässt Ihren Puls ansteigen und erst höllische Zahnschmerzen zwingen Sie auf den Behandlungsstuhl? Angstpatienten kann geholfen werden mehr...

Selbstwahrnehmung : Aufs Herz hören macht schön

Bumbum – bumbum ... Wer sich auf seinen Herzschlag konzentriert, hat einen besseren Draht zum eigenen Körper mehr...

Weg zum Glück : Anerkennung macht glücklich

Mein Haus, mein Auto, meine Yacht – alles unwichtig, wenn es darum geht, glücklich und zufrieden zu sein mehr...

Essverhalten : Ungesundes Essen macht miese Laune

Von wegen Seelentröster! Wer sich mit Schokolade, Pizza und Pommes aufmuntern will, verfällt der schlechten Stimmung erst recht mehr...

Magersucht : Essstörungen häufig unerkannt

Immer mehr Frauen leiden an Essstörungen, die oftmals unterschätzt werden. Denn: Auch gelegentliche Fressattacken können gefährlich sein mehr...

Gefährdete Vielsitzer : Couch Potatos riskieren Gesundheit

Ob Bürostuhl oder Couch: Zu häufiges Sitzen kann nicht nur der Gesundheit schaden, sondern sogar lebensgefährlich sein mehr...

Erinnerungsvermögen : Zucker schlecht fürs Gedächtnis

Binomische Formeln? Dreisatz? Hä? Wer ständig Zucker nascht, braucht sich über ein schlechtes Gedächtnis nicht wundern mehr...

Selbstbild : Falten-Motzer sind unzufrieden

Zu dick! Zu alt! Zu faltig! Wer permanent über seinen Körper meckert, signalisiert seinem Umfeld: "Ich fühl mich mies in meiner Haut!" mehr...