Endlich rauchfrei Heute ist Weltnichtrauchertag

31.05.2015 , Autor:Stefanie Freyse
© WomensHealth.de

Am letzten Maitag des Jahres begehen wir den Weltnichtrauchertag. Beste Gelegenheit, endlich mit dem Rauchen aufzuhören – hier gibt es Hilfe

Vergrößerte Ansicht
Weltnichtrauchertag: Mit dem Rauchen aufhören am Weltnichtrauchertag
Der Weltnichtrauchertag soll Raucher dazu motivieren, mit dem Qualmen aufzuhören © Syda Productions / Shutterstock.com
Seite drucken
Teilen
Kommentare

0 Kommentare

Kommentar schreiben

Allein in der EU sterben jährlich rund 700.000 Menschen an den Folgen des Tabakkonsums. Damit liegt das Rauchen in puncto Todesursache sogar noch vor Unfällen. Ein guter Grund also, etwas dagegen zu unternehmen und alle Raucher zum Aufhören zu motivieren. Deswegen bietet die EU im Vorfeld des Weltnichtrauchertags am 31. Mai Unterstützung mit der Initiative "Ex-Raucher sind nicht aufzuhalten". Ein virtueller Coach soll dabei helfen und den Raucher Schritt für Schritt bei der Rauchentwöhnung begleiten.

Mehr Schaden als Nutzen
Tabakkonsum schadet nicht nur dem Raucher, sondern auch den Mitmenschen – davor warnt Siegfried Ermer vom Verein Pro Rauchfrei: "Besonders Kindern schadet der Tabakrauch auch außerhalb geschlossener Räume mehr als Erwachsenen, weil sie schneller atmen und daher mehr Schadstoffe aufnehmen." Als ersten Schritt zur Rauchentwöhnung sei es also ratsam, auch an die Mitmenschen zu denken.

Weitere Informationen rund um den Weltnichtrauchertag und zur Rauchentwöhnung gibt es unter exsmokers.eu.

Rezept des Tages
Fruchtige Paleo-Energie-Riegel
Fruchtige Paleo-Energie-Riegel
Gekaufte Müsliriegel enthalten oft zusätzlichen Zucker in Form von Sch ... mehr


Partner

Mitmachen
Gewinnspiele

Trainieren Sie mit den Stars auf der PUMA Convention

Trainieren Sie mit den Stars auf der FIBO

Trainieren Sie mit Pamela Reif, Nikeata Thompson und Co. auf der PUMA Convention am 6.4. auf der FIBO!

JETZT MITMACHEN

Werde Teil des Arla® Skyr VIP-Teams!

Werden Sie Teil des Arla® Skyr VIP-Teams beim Women’s Run!

Arla® Skyr bringt dich und deine Wunschlaufpartnerin an den Start – und zwar beim BARMER Women's Run 2017. Laufe im Arla® Skyr VIP-Team mit und erlebe einen unvergesslichen Tag.

JETZT MITMACHEN

Wie TrailFit sind Sie?

Fit sein, fit bleiben. Ihnen steht die Welt offen. Auf Instagram zeigen Frauen auf der ganzen Welt, was für sie TrailFit bedeutet. Was aber bedeutet TrailFit für Sie? Machen Sie mit und gewinnen Sie mit etwas Glück ein Paar brandneue KEEN Terradora!

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele
Umfragen

Pille ohne Pause – ja oder nein?

Pille ohne Pause – ja oder nein?

Immer mehr Frauen schwören auf den ‪‎Langzyklus‬ und nehmen die Pille ohne Pause durch. Wie denken Sie darüber?

JETZT MITMACHEN
alle Umfragen
Online Tests

Wie stabil ist Ihr Kreislauf?

Wie steht es um Ihren Kreislauf?

Wenn sich zwischendurch alles dreht und Sie von plötzlich auftretenden Kopschmerzen heimgesucht werden, können das Anzeichen für sich anbahnende Probleme mit dem Herz-Kreislauf-System sein. Testen Sie jetzt, wie gut es Ihnen wirklich geht!

JETZT MITMACHEN
alle Online-Tests
Community
Blogs