SOS-Hilfe bei Sonnenbrand Sonnenbad trotz Sonnenbrand?

25.07.2014
© Women's Health Juli/August, Women's Health Juli/August

F: Was hilft gegen akuten Sonnenbrand und wann darf ich wieder in die Sonne?

gestellt von Eileen K., per Mail

Seite drucken
Teilen
Kommentare

0 Kommentare

Kommentar schreiben

Vergrößerte Ansicht
Sonnenbrand: Sonnenbrand vorbeugen – und am besten gar nicht enstehen lassen
Nie Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor unter 15 benutzen – das schützt vor Sonnenbrand © yurok / Shutterstock.com
A:

Gegen akuten Sonnenbrand hilft alles was kühlt. Magerquark und After-Sun-Lotion beruhigen gleich gut. Es gibt allerdings für keines der Mittel einen wissenschaftlichen Beleg zur Wirksamkeit, also ob dadurch die Rötung schneller abklingt oder das Risiko für Tumoren verringert wird. Bis zum nächsten Sonnenbad müssen Sie warten, bis alles verheilt ist, denn rote Haut ist besonders lichtempfindlich. Haben sich bereits Blasen gebildet oder schält sich die Haut, kann der Heilungsprozess bis zu zwei Wochen dauern. In diesem Stadium ist die Haut ultralichtempfindlich und das Risiko für Hautkrebs deutlich erhöht.

So beugen Sie einem Sonnenbrand optimal vor: Nie Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor unter 15 benutzen. Am Meer und im Hochgebirge empfehle ich sogar 50+. Die Cremeschicht muss dick und vor dem Gang in die Sonne aufgetragen werden, sonst kann der LSF nicht voll zum Tragen kommen.

Interview mit Dr. Jeanette Eicholtz vom Berufsverband der Deutschen Dermatologen (mehr Infos unter www.uptoderm.de)

Sonnenbrand: Sonnenbad trotz Sonnenbrand?



Partner

Mitmachen
Gewinnspiele

Zum Verlieben: Braun und Oral-B Beauty-Paket

Warten Sie dieses Jahr nicht auf das Geschenk Ihres Liebsten – beschenken Sie sich lieber selbst und gewinnen Sie das tolle Beauty-Paket von Braun im Gesamtwert von rund 880 Euro

JETZT MITMACHEN

Der beste Körper wird draußen gemacht!

Bringen Sie Ihren Schweinehund zum Spielen nach draußen: Mit OUTDOOR GYM schnuppern Sie die frische Luft des Erfolgs, und das innerhalb von 8 Wochen! Gewinnen Sie exklusive Plätze im OUTDOOR GYM!

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele
Umfragen

Pille ohne Pause – ja oder nein?

Pille ohne Pause – ja oder nein?

Immer mehr Frauen schwören auf den ‪‎Langzyklus‬ und nehmen die Pille ohne Pause durch. Wie denken Sie darüber?

JETZT MITMACHEN
alle Umfragen
Online Tests

Wie stabil ist Ihr Kreislauf?

Wie steht es um Ihren Kreislauf?

Wenn sich zwischendurch alles dreht und Sie von plötzlich auftretenden Kopschmerzen heimgesucht werden, können das Anzeichen für sich anbahnende Probleme mit dem Herz-Kreislauf-System sein. Testen Sie jetzt, wie gut es Ihnen wirklich geht!

JETZT MITMACHEN
alle Online-Tests
Community
Blogs