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4 / 4 | Gönnen Sie sich und Ihren Füßen jetzt etwas Entspannung

Fußbad nach Kneipp Machen Sie es sich gemütlich

Jetzt sollten Sie nicht den nächsten Winterspaziergang machen, sondern erst einmal entspannen

3. Entspannen Sie 5 Minuten lang. Trocknen Sie die Füße anschließend gut ab, und machen Sie es sich nun für 20 bis 30 Minuten im Bett gemütlich. Wenn es angenehm für Sie ist, legen Sie die Beine dabei etwas hoch, damit das Blut besser zurückfließen kann.