Heft-Tour Januar-/ Februar 2014Tour durch die Januar-/ Februar-Ausgabe 2015

Werfen Sie einen Blick auf die Top-Themen der aktuellen Ausgabe von Women's Health

Ein echt starker Auftritt

Tanzen ist ihr Leben, das Rampenlicht genießt sie in vollen Zügen: Nikeata Thompson ist Tänzerin, Choreografin und superfit. Sie wollen auch so ­beeindruckend athletisch dastehen? Dann los: Hier kommt Nikeatas hitverdächtiges Power-Training.


Ein Topf voll Gold

Na ja, nicht ganz. Dafür aber können wir uns mit einem Topf feiner Suppe warm und glücklich löffeln, sparen Zeit und Nerven – und tun noch etwas für die Figur. Und das ist ja nun wirklich mal Gold wert, oder?


Sieben Gute Vorsätze für die Liebe

Ja ja, mit Vorsätzen ist das immer so eine Sache. Aber wenn Sie sich diese glorreichen 7 fürs neue Jahr auf die Beziehungsfahne schreiben, gibt’s in Ihrer Partnerschaft nur noch eitel Sonnenschein – und Sie müssen ihm nie mehr den Marsch blasen.


In 100 Tagen zum 'Happy Me'

9 Women’s-Health-Leserinnen haben es geschafft: In rund 14 Wochen kamen sie in Bestform – und veränderten ganz nebenbei ihr komplettes Leben. Das können Sie auch!


Das nächste Heft kommt am
Mittwoch, den 11. Februar 2015 in den Handel:
Bitte erinnert mich daran!

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Rezept des Tages
Low-Carb-Mandelmuffins mit Mohn
Low-Carb-Mandelmuffins mit Mohn
Muffins ohne Mehl? Wie soll das denn gehen? Wir zeigen's Ihnen mehr