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Runner's World: RUNNER'S WORLD cleaner und informativer

19.02.2014 |

Das Magazin für Läufer RUNNER'S WORLD im neuen Look

Mehr Spaß, aber härtere Tests, mehr Reportagen, aber nicht weniger Informationen gibt es ab sofort in RUNNER'S WORLD – und das alles in aufgeräumtem Look mehr...

Schokolade: Orangenduft killt Schoko-Lust

17.02.2014 |

Heißhunger Orangenduft killt Schoko-Lust

Bei Schokolade werden Sie schwach? Eine Prise Orangenduft in der Nase soll angeblich dabei helfen zu widerstehen mehr...

Sport: Warum variiert der Ruhepuls?

13.02.2014 |

Sportroutine 150 Minuten Sport fürs Herz

Auf 2,5 Stunden Sport pro Woche sollten Sie kommen, um gesund zu bleiben. Wie Sie die Zeit aufteilen, bleibt Ihnen überlassen mehr...

Kondome: Kondome schaffen gutes Klima

10.02.2014 |

Intimbereich Kondome schaffen gutes Klima

Frauen, gebt Gummi! Kondome verhindern nicht nur ungewollte Schwangerschaften, sondern schützen auch den Säurehaushalt mehr...

Sexy Bauch: Projekt Sexy Bauch: Halbzeit-Umfrage

06.02.2014 |

Projekt Sexy Bauch 2014 Sixpack in Reichweite

Halbzeit beim Projekt "Sexy Bauch". Wir haben die Teilnehmerinnen nach ihrem bisherigen Trainigsstand befragt – und staunten nicht schlecht mehr...

Proteine Hungergefühl: Proteine stoppen Hunger

03.02.2014 |

Frühstück Proteine stoppen Hunger

Ein Hoch auf das Frühstücksei! Wer morgens Eier statt Müsli frühstückt, bleibt länger satt mehr...

Urlaubsflirt: Die besten Flirtstrategien

30.01.2014 |

Urlaubsflirt Hier flirten Urlauber

Charmanter Italiener für heißen Urlaubsflirt gesucht? Dann ab ins Restaurant! Hier die gängigsten Flirt-Locations von Urlaubern weltweit mehr...

Muskelkater: Tomatensaft hilft gegen Muskelkater

26.01.2014 |

Muskelkater Tomatensaft gegen Muskelkater

Darauf können Sie einen heben: Tomatensaft nach dem Krafttraining soll Muskelkater vorbeugen mehr...

Schwangerschaft: Wie Heißhunger stoppen?

23.01.2014 |

Schwangerschaft Kein Fast Food in Schwangerschaft

Große Mengen von Pommes und Burgern in der Schwangerschaft machen schon aus Ungeborenen spätere Fast-Food-Junkies mehr...

Fettkiller Wassermelonen: Wassermelonen sind Fatburner

20.01.2014 |

Kalorien sparen Wassermelonen sind Fatburner

Ordentlich schlemmen und trotzdem Kalorien sparen? Einfach ein Stück Wassermelone zum Essen futtern und 30 Prozent weniger zunehmen mehr...

Essstörungen: Je nachdem wie stark unser Gehirn auf Essen reagiert, haben wir das Gefühl, belohnt zu werden.

20.01.2014 |

Essstörung Essstörung steuert unser Gehirn

Magersucht oder Fettleibigkeit – Bei Menschen mit einer Essstörung reagieren bestimmte Hirnregionen ganz unterschiedlich mehr...

Vaterschaft: Vater sein macht sexy

16.01.2014 |

Familienplanung Vater sein macht sexy

Frauen sind während der Schwangerschaft wunderschön – die dazugehörigen Männer scheinbar danach mehr...

Sexleben: Aktives Sexleben macht neidisch

13.01.2014 |

Sexroutine Aktives Sexleben macht neidisch

Sie haben fast täglich Sex und finden das super? Gut so, aber behalten Sie es bitte für sich, wenn Ihnen Ihre Freundschaften wichtig sind mehr...

Date in der eigenen Wohnung: Größte Date-Killer entlarvt

08.01.2014 |

Kennenlernen Größte Date-Killer entlarvt

Das erste Date in der eigenen Wohnung kann schnell nach hinten losgehen. K.O.-Kriterium Nummer 1: miefiger Geruch mehr...

Projekt Sexy Bauch: Wir suchen den sexy Bauch 2014

02.01.2014 |

Jetzt anmelden Wir suchen den sexy Bauch 2014

Unser Aufruf an alle Frauen: Trainieren Sie sich mit unserer Hilfe in 8 Wochen einen flachen Bauch an und zeigen Sie uns Ihr Resultat. Anmeldung ab sofort freigeschaltet mehr...

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Rezept des Tages
Basisrezept: Gemüseauflauf
Egal welches gemüse Sie für den Auflauf verwenden - schmecken tut er i ...mehr

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