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Natürliche Peelings : Peelings selber machen (ohne Mikroplastik)

DIY Peelings Alles über Peelings ohne Mikroplastik

Immer mehr Kosmetikfirmen verzichten auf Mikroplastik in ihren Produkten. Gut so! Für die Umwelt und für uns. Warum, erzählen wir hier. Außerdem: 4 Anleitungen für DIY Peelings mehr...

Kürbis ist gesund: Rund und gesund: Kürbisse liefern jede Menge gesunde Vitamine und Mineralstoffe

#yummi Die Kürbis-Saison ist wieder eröffnet – juhuuu

Sie müssen kein Halloween-Fan sein, um Kürbisse zu lieben. Wir zeigen Ihnen alle Kürbis-Sorten in der Übersicht und geben Tipps für Einkauf und Lagerung mehr...

Fitnessstudio: Die schlimmsten Aufreger im Fitnessstudio

Das nervt! Die schlimmsten Aufreger im Gym

Ein Besuch im Gym kann mitunter ganz schön die Nerven strapazieren. Nachfolgend die schlimmsten Dinge, die einem nur im Fitnessstudio begegnen mehr...

Ist Milch ungesund: Wie (un)gesund ist Kuhmilch wirklich?

Pro und Contra So (un)gesund ist Milch wirklich

Kostbares Lebensmittel oder krank machender Hormon-Cocktail? Kein Nahrungsmittel polarisiert zurzeit mehr als Milch. Ist sie wirklich ungesund? Wir haben die Fakten mehr...

Sonnenschutz: Das macht die Sonne aus uns!

Sonnenschutz Das macht zu viel Sonne mit uns

Täglicher Sonnenschutz ist essentiell. Beweise gefällig? Der Photograph Thomas Leveritt macht mit seiner UV-Kamera Sonnenschäden sichtbar mehr...

Detox-Wasser: Der perfekte Durstlöscher für den Sommer: Detox-Wasser

Fruit Infused Water Detox-Wasser selbstgemacht

Wasser trinken ist gesund, klar – pur aber auch ziemlich öde. Unser Tipp: Detox-Wasser (oder auch "fruit infused water") bringt Geschmack ins Glas und ist kinderleicht herzustellen mehr...

Yoga-Arten: Welcher Yoga-Typ sind Sie?

Yoga-Arten Welche Yoga-Art passt zu mir?

Hatha, Kundalini oder doch lieber Bikram? Die Yoga-Angebote werden immer unübersichtlicher. Wir verraten Ihnen, was dahinter steckt mehr...

Emotional eating : So widerstehen Sie den Food-Verlockungen im Alltag

Futterfallen So machen Sie Schluss mit Emotional Eating

Der Grat zwischen dem Will-ich-sofort-haben-Reiz und der Vernunft doch nicht zuzuschlagen – beim Anblick von Burgern, Donuts & Co. – ist schmal. Aber zu bewältigen ... So machen Sie Schluss mit Emotional Eating mehr...

Zoodles Gemüsenudeln: Wow! Zoodles mit Erbsen und Pesto

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Schlafen bei Hitze: Schlafen trotz Hitze

Schlafen bei Hitze 6 Hitzekiller fürs Schlafzimmer

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Positiv denken: 5 Wege positiver zu denken

Positives Denken 5 Gewohnheiten glücklicher Menschen

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Heißhunger: Die besten Strategien gegen Heißhunger

Heißhunger ade 7 clevere Abnehm-Hacks

Sie wollen ein paar Kilos killen, doch bei Süßem oder auch bei Salzigem werden Sie einfach immer schwach? Diese 7 super einfachen Tricks helfen bei akutem Heißhunger mehr...

Henna Tattoos: Henna

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Lust auf ein Tattoo, aber bitte nicht für die Ewigkeit? Schon mal Henna ausprobiert? Diese Beispiele zeigen, wie wunderschön Henna-Tattoos auf der Haut aussehen können mehr...

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Erfahrungsberichte mit Tinder Ruiniert Tinder unser Liebesleben?

Tinder hat es verdammt leicht gemacht, Männer kennenzulernen. Doch viele von denen suchen nicht nach Liebe, sondern eine schnelle Nummer. Was macht das mit uns? mehr...

Streit mit bester Freundin: Tut mir diese Freundschaft wirklich gut?

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Was macht eine gute Freundin aus und wie belastbar sollte eine Freundschaft sein? 5 typische Konflikte zwischen Freundinnen und wie man mit ihnen umgeht mehr...

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