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Nahrungsmittelunverträglichkeiten : Histaminintoleranz – so kommen Sie ihr auf die Schliche

Pizza Salami, ein Gläschen Rotwein und Mousse au Chocolat zum Dessert: Was für den einen klingt wie der kulinarische Himmel auf Erden, ist für Menschen mit einer Histamintoleranz der Supergau schlechthin. Ob Flush, Pusteln, Atemnot, Migräne oder Bauchgrummeln – die Histaminintoleranz hat viele Gesichter. Wir sagen Ihnen, wie Sie sie erkennen mehr...

Fitness-Video-Serie : In 18 Schritten zur Traumfigur

Unser Fitness-Model Rebecca Ertl und VIP-Trainer Michael Bauer zeigen in unserer Video-Serie, mit welchen Übungen Sie Problemzonen bis zum Sommer locker in den Griff kriegen mehr...

Heißhunger : Genmais macht hungrig

Finger weg von Genmais. Wissenschaftler glauben, dass er Hunger auslöst, weil der Darm mehr Energie braucht, um ihn zu verdauen mehr...

Regeneration : Cool-down besser nicht schwänzen

Bitte einmal runterkommen! Ein lockeres Cool-down nach dem Sport versorgt die Muskeln mit Nährstoffen und macht schneller wieder fit mehr...

Flaute im Bett : Keine Witze über Erektionsprobleme

Bloß keine Schuldzuweisungen! Wenn sein kleiner Freund mal schlapp macht, suchen Sie den Fehler auf keinen Fall bei ihm mehr...

Schwimm-Workout : Schnell abnehmen mit Schwimmen

Keine Lust im Fitnessstudio zu schwitzen? Wir zeigen Ihnen, wie Sie durch Schwimmen den Körper rundum straffen und gleichzeitig sexy Muskeln definieren mehr...

Fitnessgeräte für zu Hause : 10 Fitnessgeräte im Test

Wir haben die neuesten Fitness-Tools für Sie getestet. Die Mini-Tools passen in jeden Kleiderschrank: Was können Sie und wird man dadurch wirklich fit? Test und Testurteil finden Sie in unserer 10-teiligen Videoserie mehr...

Konzentration : Welpen-Videos machen produktiv

Hiermit liefern wir Ihnen die beste Ausrede, warum Sie sich Videos von kleinen Hunden und Kätzchen im Büro anschauen: Es steigert die Konzentration mehr...

Partnersuche : Männer wollen Mutti-Double

Der beste Weg, sein Herz zu erobern? Kopieren Sie seine Mutti! Männer sollen tatsächlich drauf stehen mehr...

Schönheit : Donnerstags ist man am schönsten

Schönheit ist Sache des perfekten Timings. Während wir uns mittwochs gar nicht leiden können, fühlen wir uns donnerstags besonders schön mehr...

Warenkunde – das müssen Sie wissen : Fleischersatz: Soja, Seitan & Co im Check

Von Seitan bis Lupine: Fleischersatz-Produkte sind voll im Trend. Tofu ist der Klassiker, doch mittlerweile gibt es noch viel mehr zu entdecken – und zu schmecken mehr...

Kalorien sparen : Wassermelonen sind Fatburner

Ordentlich schlemmen und trotzdem Kalorien sparen? Einfach ein Stück Wassermelone zum Essen futtern und 30 Prozent weniger zunehmen mehr...

Mehr als nur Freunde : Freundschaften zwischen Mann und Frau – geht das?

Freundschaften zwischen Männern und Frauen gibt's nicht? Wir wollten wissen, was unsere User darüber denken – hier die Ergebnisse. Außerdem: Frauen verraten uns im Video, was sie an ihrer besten Freundin so sehr lieben mehr...

Symptome : Schnelle Hilfe bei Heuschnupfen

Heuschnupfen betrifft immer mehr Menschen und das mit immer heftigeren und neuen Symptomen wie Schlaflosigkeit oder schlechte Laune. Wir sagen Ihnen, was hilft mehr...

Probestunde : Soulflow für Körper und Seele

Schwingen, strecken, schweben mit Soulflow: Beflügelt durch die Verbindung von Ballett-, Yoga- und Stabilisationsübungen, erlebte unsere Autorin Martina Steinbach beim Soulflow einen echten Höhenflug in puncto Tiefenentspannung mehr...