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Abnehmen durch Wandern: Beim Wandern abnehmen

Kalorien verbrennen Beim Wandern abnehmen

Wer hätte das gedacht: Wandern verbrennt mehr Kalorien als Laufen, killt ganz schnell Stress und führt Ihre Ausdauer an die Spitze mehr...

Vorlesen zum Einschlafen: Vorlesen gut zum Einschlafen

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Vorlesen hilft beim Einschlafen nicht nur den Kleinsten. Ruhige Geschichten mit sanfter Stimme vorgetragen wirken auch bei Erwachsenen mehr...

Wandern und Klettern: Zwischen Höhenrausch und Höhenangst

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Sie fürchtet sich davor und will trotzdem ganz nach oben. In Innsbruck wagt sich unsere Redakteurin auf sportliches Neuland: Wandern, Klettern, Gipfel stürmen. Und der blanke Fels wird zu ihrer persönlichen Grenzerfahrung mehr...

Sich selbst lieben: Selbstliebe macht sexy

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Sich selbst zu lieben ist viel effektiver als Lippenstift und High-Heels. Frauen, die sich selbst lieben, sind für andere Männer ganz besonders interessant mehr...

Wanderschuhe im Test: Wanderschuhe im Test

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Wo drückt der Schuh? Über Wanderlust und -frust entscheidet nicht selten der Wanderschuh. Wir verraten, wie Sie das perfekte Paar finden mehr...

Neidisch auf schlanke Freundin: Neid auf schlanke Freunde gefährlich

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Bloß kein falscher Neid! Freundschaften zerbrechen nicht selten daran, dass Frauen vor Neid über die neue, tolle Figur ihrer Freundin erblassen mehr...

Heißhunger Ursachen: Sie haben ständig süße Gelüste? Wir verraten Ihnen, was dahinter steckt

Gelüste richtig deuten 5 Ursachen von Heißhunger

Heißhunger und Gelüste verraten nicht nur einiges über Ihren Charakter, sondern sind nicht selten die Ursache von Krankheiten. Diese Ursachen stecken hinter dem Heißhunger auf Süßes, Salziges & Co. mehr...

Liebeskummer: Ohne bleibende Folgen: Das Broken Heart Syndrom verschwindet mit der Zeit von allein

Liebeskummer Gebrochenenes Herz macht krank

Wer Liebeskummer hat, leidet nicht selten am so genannten Broken Heart Syndrom. Außerdem in unserer Videoumfrage: "Beziehungsaus – wie trennen Paare sich heute?" mehr...

Leckere Salate schnell gemacht: So gelingt der prefekte Salat im Handumdrehen

6 clevere Salat-Tipps Leckere Salate schnell gemacht

Ein richtig guter Salat ist viel mehr als ein bisschen knackiges Grünzeug – zumindest wenn Sie unsere 6 Grundregeln befolgen. So werden leckere Salate schnell und leicht gemacht mehr...

Beziehungsprobleme: Liebesfrust macht krank

Beziehungsprobleme Niemals hungrig streiten

Beziehungsprobleme bloß nicht auf leeren Magen diskutieren. Wer Hunger hat, wird nämlich zum Streithahn. Außerdem: Diese Macken nerven Männer an Frauen mehr...

Gemüse waschen: Gemüse immer gründlich waschen

Gemüse waschen Darmbakterien auf Gemüse

Achtung, wichtig! Unbedingt Gemüse waschen, bevor Sie es verzehren. Auf dem Grünzeug tummeln sich allerlei Escherichia-coli-Bakterien mehr...

Men's-Health-Camp 2015: Men's-Health-Camp 2015: Men's Health macht eure Männer fit

Men's-Health-Camp 2015 Men's Health macht Ihren Liebsten fit

Gute Neuigkeiten für den Liebsten: Im Mai findet wieder das Men's-Health-Camp statt. 1 Woche Sport, Sonne, Meer und ein Sixpack inklusive. Jetzt buchen! mehr...

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Natürliche Frauen Männer stehen auf Natürlichkeit

Schön natürlich, bitte! Männer stehen auf fast ungeschminkte und natürliche Frauen. Zu viel Make-up schreckt sie ab mehr...

Fertiggerichte: Fertiggerichte wie einige Pizzen sind nicht immer schlecht

Convenience Food Fertiggerichte auf dem Prüfstand

Fertiggerichte haben einen miesen Ruf, irgendwo zwischen Junkfood und Katzenfutter. Dabei können die was: Lecker und gesund essen mit Fertiggerichten geht, man muss nur suchen und das Kleingedruckte lesen mehr...

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Gedankenspiele Erotisches Kopfkino wirkt

Wem die Lust auf Sex fehlt, sollte es mal mit heißen Gedankenspielen versuchen. Das hilft offenbar der Libido auf die Sprünge mehr...

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Neben dem Caesar Salad erfreut sich auch der Cobb-Salat in den USA gro ... mehr

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