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Runner's World: RUNNER'S WORLD cleaner und informativer

Das Magazin für Läufer RUNNER'S WORLD im neuen Look

Mehr Spaß, aber härtere Tests, mehr Reportagen, aber nicht weniger Informationen gibt es ab sofort in RUNNER'S WORLD – und das alles in aufgeräumtem Look mehr...

Schokolade: Orangenduft killt Schoko-Lust

Heißhunger Orangenduft killt Schoko-Lust

Bei Schokolade werden Sie schwach? Eine Prise Orangenduft in der Nase soll angeblich dabei helfen zu widerstehen mehr...

Sport: Warum variiert der Ruhepuls?

Sportroutine 150 Minuten Sport fürs Herz

Auf 2,5 Stunden Sport pro Woche sollten Sie kommen, um gesund zu bleiben. Wie Sie die Zeit aufteilen, bleibt Ihnen überlassen mehr...

Kondome: Kondome schaffen gutes Klima

Intimbereich Kondome schaffen gutes Klima

Frauen, gebt Gummi! Kondome verhindern nicht nur ungewollte Schwangerschaften, sondern schützen auch den Säurehaushalt mehr...

Sexy Bauch: Projekt Sexy Bauch: Halbzeit-Umfrage

Projekt Sexy Bauch 2014 Sixpack in Reichweite

Halbzeit beim Projekt "Sexy Bauch". Wir haben die Teilnehmerinnen nach ihrem bisherigen Trainigsstand befragt – und staunten nicht schlecht mehr...

Proteine Hungergefühl: Proteine stoppen Hunger

Frühstück Proteine stoppen Hunger

Ein Hoch auf das Frühstücksei! Wer morgens Eier statt Müsli frühstückt, bleibt länger satt mehr...

Wohnung verschönern: Verschönern Sie Ihre Wohnung

Neuer Look für ihr Zuhause 9 Tipps, um Ihre Wohnung zu verschönern

Das Jahr ist jung und die Sehnsucht groß, frischen Wind in die eigenen Wände zu bringen. Mit ein paar Tricks gelingt Ihnen ein kreatives Make-over und ein neuer Look für Ihr Zuhause mehr...

Schöne Nägel: Nagellack sieht auf gepflegten Nägeln besser aus

Gesunde, schöne Nägel Nagelpflege vor dem Lackieren

Sie lieben Nagellack? Unsere Expertin verrät, wie Sie Ihre Nägel optimal auf den Lack vorbereiten mehr...

Urlaubsflirt: Die besten Flirtstrategien

Urlaubsflirt Hier flirten Urlauber

Charmanter Italiener für heißen Urlaubsflirt gesucht? Dann ab ins Restaurant! Hier die gängigsten Flirt-Locations von Urlaubern weltweit mehr...

Muskelkater: Tomatensaft hilft gegen Muskelkater

Muskelkater Tomatensaft gegen Muskelkater

Darauf können Sie einen heben: Tomatensaft nach dem Krafttraining soll Muskelkater vorbeugen mehr...

Schwangerschaft: Wie Heißhunger stoppen?

Schwangerschaft Kein Fast Food in Schwangerschaft

Große Mengen von Pommes und Burgern in der Schwangerschaft machen schon aus Ungeborenen spätere Fast-Food-Junkies mehr...

Hilfe bei Hautprobleme: Erste Hilfe bei Hautproblemen

SOS Haut-Alarm Erste Hilfe bei Hautproblemen

Heute ein Pickel, morgen schuppige Stellen: Wenn die Oberschicht rebelliert, können gesundheitliche Probleme dahinterstecken. Wir haben unser größtes Organ einmal genauer unter die Lupe genommen mehr...

Fettkiller Wassermelonen: Wassermelonen sind Fatburner

Kalorien sparen Wassermelonen sind Fatburner

Ordentlich schlemmen und trotzdem Kalorien sparen? Einfach ein Stück Wassermelone zum Essen futtern und 30 Prozent weniger zunehmen mehr...

Essstörungen: Je nachdem wie stark unser Gehirn auf Essen reagiert, haben wir das Gefühl, belohnt zu werden.

Essstörung Essstörung steuert unser Gehirn

Magersucht oder Fettleibigkeit – Bei Menschen mit einer Essstörung reagieren bestimmte Hirnregionen ganz unterschiedlich mehr...

Vaterschaft: Vater sein macht sexy

Familienplanung Vater sein macht sexy

Frauen sind während der Schwangerschaft wunderschön – die dazugehörigen Männer scheinbar danach mehr...

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Rezept des Tages
Vanille Frozen Yoghurt
Schnell und einfach gemixt: Dieser fixe Frozen Yoghurt ist lecker, lei ...mehr

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