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Ein Ernährungsplan bietet eine prima Möglichkeit, die eigenen Essgewohnheiten einmal unter die Lupe zu nehmen und sie...mehr...

Sport hilft beim Abnehmen

Abnehmen für Frauen Abnehmen – schnell und dauerhaft schlank

Nur die wenigsten Frauen sind wirklich zufrieden mit ihrem Körper. Weit über die Hälft aller Frauen würde...mehr...

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Abspecken und sich wieder gut fühlen im eigenen Körper: der Traum vieler Frauen. Doch erfolgreich abnehmen  –...mehr...

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Mit dem richtigen Essen mehr Leistung erbringen

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Mit der richtigen Sporternährung können Sie im Training mehr Muskeln aufbauen und steigern im Idealfall sowohl die...mehr...

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Eine gesunde Ernährung muss vor allem eines sein: ausgewogen. Denn eine gesunde und ausgewogene Ernährung bildet die...mehr...

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Sneakers sind vielleicht nicht besonders sexy, dafür aber bunt, für jeden Tag geeignet und in den verschiedensten...mehr...

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Cellulite: keine Krankheit, aber ein kosmetisches Problem

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Zuviel Haarpflege tut dem Haar gar nicht gut

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Wussten Sie, dass laut einer Studie des Instituts für empirische Sozialforschung beim ersten Kontakt mit fremden Menschen die...mehr...

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