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Fitnesstest – Wie fit sind Sie wirklich?
Mit unserem Fitnesstest spüren Sie kleine Schwachstellen sofort auf © Women's Health

Schicken Sie Ihren Körper zum Fitness-TÜV: Diese 7 Tests zeigen Ihnen, wie es um Ihre wahre Fitness bestellt ist – und wie Sie Schwachstellen ganz einfach ausbessern

Schummeln verboten

Bei diesem Fitnesstest kommt die Wahrheit ans Licht: Sind Sie wirklich top in Form? Und wo besteht noch leichter Optimierungsbedarf? Wir zeigen Ihnen, wie Sie Defizite aufspüren und gezielt in den Griff bekommen.

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Fitnesstest – Wie fit sind Sie wirklich?
Fitnesstest zum Ausdrucken Wie fit sind Sie wirklich?
Women's Health 12/2012
Hier können Sie sich den kompletten Plan downloaden – funktioniert auf allen Geräten. Also, worauf warten Sie noch?
23.12.2014| Juliane Hemmerling © womenshealth.de
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