Dessert

Kalt, warm, süß, herzhaft – die Nachspeise krönt jede Mahlzeit. Aber Vorsicht: Vor allem in Fertig-Desserts steckt überproportional viel Zucker und folglich Kalorien. Unser Tipp: Die Nachspeise einfach selber machen – so tappen Sie nicht in die Kalorienfalle (oder haben Sie zumindest im Griff)

Glutenfreie Schokoladen-Cupcakes

Glutenfreie Schokoladen-Cupcakes

Genießen trotz Nahrungsmittelunverträglichkeit: Mit diesen leckeren Cupcakes wird der Traum wahr!

Zitronen-Ingwer-Sorbet

Zitronen-Ingwer-Sorbet

Eiskalte Abkühlung für heiße Sommertage

Gratinierte Ofen-Früchte

Ofenkartoffeln kennt jeder – aber Ofenobst? Probieren Sie es aus! Es lohnt sich

Süße Polenta mit Kirschen

Süße Polenta mit Kirschen

Polenta, ein Maisgrieß, hat einen leicht süßen Eigengeschmack und passt zu vielen leckeren Gerichten – von süß bis herzhaft

Glutenfreie Vanillekipferl

Gluten- und laktosefreie Vanillekipferl

Vanille galt schon bei den Azteken als Aphrodisiakum und Allheilmittel. Das "Geschenk der Götter" wird heute noch zur Aromatherapie eingesetzt, ...

Laktosefreie Schoko-Mandel-Crossies

Laktosefreie Schoko-Mandel-Crossies

Man kann die weihnachtlich angehauchten Schoko-Crossies je nach Geschmack auch mit anderen Zutaten verfeinern, zum Beispiel mit Rosinen, Kaffeepulver, Kokosraspeln, ...

Laktosefreie Mousse au chocolat mit Johannisbeeren

Mousse au chocolat mit Johannisbeeren (laktosefrei)

Johannisbeeren sind ideal für die schlanke Linie. Denn 100 g der roten Früchte enthalten nur 50 Kalorien! Ihr Ballaststoffgehalt hilft ...

Laktosefreier Schokokuchen "Kalter Hund"

Laktosefreier Schokokuchen „Kalter Hund“

Ein himmlischer Genuss – ganz ohne Backen und vor allem frei von Milchzucker

Fruchtiges Kokos-Müsli mit Mandelmilch

Himbeeren sind wahre Wunderbeeren: Enthaltene Ketone sorgen für eine erhöhte Fettverbrennung

Tropischer Joghurt mit Zimtbrot

Mango bringt nicht nur tropisches Flair auf den heimischen Teller, sondern aktiviert durch die enthaltenen Polyphenole körpereigene Hormone, die den ...

Fruchtiger Knusperbecher mit Hüttenkäse

Fruchtiger Knusperbecher mit Pfirsich und Hüttenkäse

Der hohe Anteil an Vitamin B3 im Pfirsich in Verbindung mit Magnesium, Selen und Zink verbessert die Stimmung und befreit ...

Pancakes

Pancakes mit Mandelmus und Beeren

Rote und blaue Beeren haben kupferhaltige Enzyme. Diese binden Kupfer im Körper, das in hohen Konzentrationen Nervosität und Stress be­günstigt. ...

Frozen Yoghurt mit Keksen

Frozen Yoghurt mit Keksen

Kann dieses süße Dessert denn Sünde sein? Wir sagen: EGAL, denn dieser Frozen Yoghurt mit Keksen ist einfach eine Sünde ...

Frozen Yoghurt mit buntem Topping

Frozen Yoghurt mit buntem Topping

Erfrischender Frozen Yoghurt mit buntem Topping nach Wahl. Nicht nur was für die Kiddie-Party, sondern auch für süße Leckermäulchen

Frozen Yoghurt mit Beeren

Frozen Yoghurt mit Beeren

Ein fruchtig-frischer Eisgenuss, der sich ganz schnell und einfach herstellen lässt. Einfach Joghurt kühlstellen, mit TK-Beeren mixen und fertig ist ...





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