Abnehm-Faktor 3 – weniger als 600 Kalorien

Alle Rezepte, die weniger als 600 Kalorien pro Portion haben.

Fusilli mit Bratwurst, Tomaten & Kichererbsen

Schnitzel in exotischer Obstsauce

Gemüsesuppe mit Huhn und Parmesan

Süßer Lauchsalat mit Fisch

Bandnudeln und Linsen im Sahnesauce

Zwei leckere Gerichte, nachgekocht aus: "Das große Buch der Vegetarischen Küche"

Scharfe Möhrenhirse

Scharfe Möhrenhirse

Leckeres orientalisches Veggie-Gericht

Hühnchen mit Grünkohl

Grünkohl hat zu Unrecht einen schlechten Ruf – denn nur im Verbund mit der Wurst (z.B. "Grünkohl mit Pinkel")ist der ...

Schweinekoteletts mit Äpfeln

Schweinekoteletts mit Äpfeln

In Whiskey und Balsamico marinierte Apfelstücke entschädigen für kalorienreiche Sättigungsbeilagen





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