Vegetarisch

Hier finden Sie eine Vielzahl an originellen und natürlich fleischlosen Rezepten zum Nachkochen und Genießen. Wer bisher dachte, die Veggie-Küche sei fad und einseitig – kann sich in unserer umfangreichen Rezeptsammlung vom (köstlichen) Gegenteil überzeugen

Parmesan Plätzchen

Diese Plätzchen können Sie Ihren Gästen nicht nur zur Weihnachtszeit auftischen! Die knusprigen Käsecracker liefern neben reichlich Eiweiß leider auch ...

Auberginen-Dip mit Brotchips

Die krossen Snacks sind kalorien- und fettärmer als zum Beispiel Kartoffelchips - also greifen Sie zu

Salat-Burrito mit Ei und Gurke

Probieren Sie diese Burrito-Light-Variante! Durch den Verzicht auf das typische Brot sparen Sie viele Kohlenhydrate und Kalorien.

Harzer Toast mit Rucola

Harzer-Toast mit Rucola

Der Kalorienkiller-Käse aus dem Harz haut Eiweiß-technisch richtig rein und ist ein Muss für jeden Sportler. In Kombi mit Ei ...

Apfel-Fenchel-Rohkost

Köstlich herzhafter Rohkostsalat der Extra-Klasse! Und die Vitamin C-Infusion ist quasi inklusive.

Gegrillter Halloumi

Urlaubsreif? Dann hauen Sie sich ein Stückchen Halloumi in die Pfanne - und holen sich mit dieser zyprischen Käsespezialität ein ...

Überbackener Frischkäse-Bagel mit Champignons

Ein Sandwich der Extraklasse! Statt fadem Toast greifen Sie zur Abwechslung mal zu einem Bagel als Grundlage. Den gibt es ...

Mini-Pizza mit Ziegenkäse

Schluss mit pappigen Pizzen aus der Tiefkühltruhe! Diese kleinen Pizzabrötchen sind im Handumdrehen fertig und halten für Stunden satt. Der ...

Italienisches Popcorn

Ein innovativer Snack, um die Liebste oder Ihr Date beim romantischen Heimkino-Abend mit einer leckeren Überraschung zu verführen.

Mozzarella-Melone-Spießchen

Werden Sie zum Spießer! Denn mit diesem Finger Food punkten Sie auf jeder Party. Die Zutaten lassen sich nach Bedarf ...

Basis-Rezepte

Basisrezept: Biermarinade

Ein Mann, ein Grill, ein Bier: dieses Trio trifft man auf jeder Grillparty. Trinken Sie einen Schluck weniger und marinieren ...

Das perfekte Omelett

Scharfes Omelett

Mit diesen scharfen Zutaten wird Ihr Frühstücks-Omelett zur köstlichsten Mahlzeit des Tages

Tofu-Salat

Quinoa-Salat mit Tofu und Ei

Wer sich ohne Fleisch ein Sixpack antrainieren will, der braucht besonders viele Proteine - wie in diesem leckeren Tofu-Salat

Farfalle mit Rosinen & Radicchio

Penne mit Kartoffeln, Brokkoli & Knoblauch





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