Edamer

Käse-Rührei auf Vollkorn-Brot

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Schnelles Frühstück für jeden Tag in der Woche, dass Sie mit allen wichtigen Nährstoffen für einen erfolgreichen Tag versorgt

Tex-Mex-Gemüsefrittata

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Vegetarische Frittata mit ordentlich Wums: passen Sie den Grad der Chilischärfe Ihren Vorlieben an

Vollkorn-Schinken-Käse-Sandwich

Dieses Sandwich liefert Hardgainern nach dem abendlichen Training alles, was der Körper braucht

Deftiger Wurstsalat

Statt Bierschinken, der satte 19 Gramm Eiweiß aber auch 10 Gramm Fett pro 100 Gramm liefert, können natürlich auch andere ...



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