Himbeere(n)

Fruchtige Energy-Shots

Quark-Frucht-Shots

Diese kleine "Energy-Shots" aus Früchten und Magerquark sind ein prima Snack nach dem Training. Sie ersetzen aber natürlich nicht das ...

Geschichtetes Frucht-Gazpacho

Geschichtetes Frucht-Gazpacho

Pürierte Früchtchen ohne viel Schnickschnack: dieses Dessert ist auch für Paleo-Fans geeignet

brombeer-Snoothie

Himbeer-Smoothie

Bei diesen süßen Früchtchen dürfen Sie ruhig öfter zuschlagen: 100 Gramm Himbeeren haben lediglich 34 Kalorien

French Toast mit Obst

French Toast mit Obst

Langweilige Sonntags-Brötchen locken wirklich niemanden mehr aus dem Bett. Aber für diese leckere Morgenmahlzeit lohnt es sich, direkt nach dem ...

Himbeer-Limetten-Limo

Himbeer-Limetten-Limo

Erfrischend natürliche Limo

Ofen-Tofu

Knoblauch riecht zwar nicht gut, aber hat's dafür in sich: Er löst Fett und aktiviert den Stoffwechsel

Fruchtiges Kokos-Müsli mit Mandelmilch

Himbeeren sind wahre Wunderbeeren: Enthaltene Ketone sorgen für eine erhöhte Fettverbrennung

Hähnchen-Salat mit Himbeeren und Walnüssen

Hähnchen-Salat mit Himbeeren und Walnüssen

Diesen Himbeer-Walnuss-Salat mit Hähnchenbrust kann man als schöne, leichte Vorspeise ohne Beilagen essen oder als sättigendes Mittag- oder Abendessen

Grüner Himbeer-Mangold-Smoothie

Je weniger Zutaten im grünen Smoothie verwendet werden, desto bekömmlicher ist der Smoothie und die einzelnen Nährstoffe können besser aufgenommen ...

Haferflocken-Beeren-Müsli mit Pekannüssen

Die Ballaststoffe aus diesem beerigen Haferflocken-Müsli halten nicht nur lange satt, sie senken auch den Cholesterinspiegel.

Schokoladen-Amaretto-Pudding

Erleben Sie sinnliche Momente - mit diesem Schoko-Amaretto-Dessert!

Sorbet aus Himbeeren, Birnen und Pfirsichen

Für ein wahres Festessen ist es fast so wichtig wie das Haupt­gericht: Sorbet – die edelste Form, in der Früchte ...

Schoko-Tarte auf Himbeermark

Sinnliches Schoko-Dessert für Profi´s am Herd: Machen Sie mit diesem Rezept ordentlich Eindruck auf die Liebste! Das hat ein Nachspiel ...

Rote Beeren-Grütze

Auf zur Beerenjagd! Die aromareichen Früchte wecken die Lebensgeister und ihre Inhaltsstoffe bieten perfekten Zellschutz – selten ist Gesundes so ...

Bananen-Beeren-Shake

Bananen-Beeren-Shake

Fruchtig-frischer Shake für heiße Sommertage





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