Kochschinken

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Kleine Low Carb-Pizza mit Kochschinken und Rucola

Rezept: Kleine Low Carb-Pizzen mit Whey-Quark-Teig

Pizza ist bei Low Carb eigentlich tabu, denn der Boden aus Mehl enthält zu viele Kohlenhydrate. Bei unserer Low Carb-Pizza ...

Speck-Spinat-Frittata

Speck-Spinat-Frittata

Eiweiß satt gibt es mit dieser Speck-Spinat-Frittata. Durchs Anschwitzen in der Pfanne entfalten sich leckere Aromen, beim Garen im Ofen ...

Belag für Pizza Capricciosa

Belag für Pizza Capricciosa

Super saftig und aromatisch: Oliven, Schinken, Artischocken und Pilze machen diesen Belag einfach unwiderstehlich

Knäckebrot mit Kochschinken und Avocado

Knäckebrot mit Kochschinken und Avocado

Schinken-Quesadillas

Schinken-Quesadillas

Blaubeeren sind reich an Antioxidantien, die vor Fett­leibigkeit schützen.

Salat mit Feige und Schinken

Salat mit Feige und Schinken

Feigen enthalten neben Kalium und Eisen auch reichlich Magnesium - also füttern Sie Ihre Muskeln mit diesem Früchtchen

Rezepte für Unterwegs

Überbackene Schinken-Lauch-Röllchen mit Petersilienkartoffeln

Pizza-Brezeln

Am legendären “Morgen danach” muss es schnell gehen: Neben reichlich Wasser sollten Sie auf herzhaft, salzige Leckereien setzen, die Sie ...

Mozzarella-Schinken-Salat mit Pfirsichspalten

Cooles Gericht für heiße Tage

Spargel mit Kochschinken

Spargel mit Schinken

Schinken und Spargel sind für viele ein fast unzertrennliches Traum-Duo. Der saftige Kochschinken harmoniert perfekt mit den aromatischen Spargelstangen

Strammer Max

Strammer Max mit Schinken und Ei

Strammer Max ist ein einfaches Gericht aus Mischbrot, Schinken und Spiegelei, dass ordentlich Power gibt

Spiegelei auf Toast

Vollkornbrot mit Schinken und Spiegelei

Wenn's mal schnell gehen muss: einfach ein Schinken-Spiegelei aufs Brot hauen

Rosinenbrot-Sandwich mit Banane und Schinken

Sie glauben, Müsli zum Frühstück ist die Top-Basis fürs Ausdauertraining? Nicht ganz. Diese süße Schinkenstulle mit ähnlichen Zutaten kitzelt noch ...

Brokkoli-Blumenkohl-Auflauf mit Schinken

Sie denken bei diesem Rezept im ersten Moment sicher an jede Menge Sahne und Kalorien - doch dieser Brokkoli-Blumenkohl-Auflauf ist ...

Deftiges Bauernfrühstück mit Gewürzgurke und Pastinake

Deftiges am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen! Und dieses Frühstück liefert nur 300 bis 400 Kalorien - ein optimaler Power-Start ...



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