Naturjogurt

Ricotta-Proteinshake mit Kaffeepulver

Schoko-Erdbeer-Proteinshake mit Leinsamen

Ricotta-Nuss-Proteinshake mit Leinsamen

Frozen Orange

3-mal pro Tag meldet sich der kleine Hunger. Und damit es nicht langweilig wird - mixen Sie sich zur Abwechslung ...

Erdbeer-Melonen-Eiweiß-Shake

Kiwi-Erdbeer-Proteinshake

Kiwi-Erdbeer-Proteinshake

Ein fruchtiger Sommer-Smoothie für Kraftsportler, der einen leckeren Kick auf Eiweiß und Fruchtzucker gibt

Pfirsich Shake

Pfirsich-Shake

Unter der samtig weichen Haut des Pfirsich verbirgt sich sein saftiges Fruchfleisch, das man nicht nur pur sondern auch in ...

Müsli mit getrocknenten Früchten

Früchtemüsli mit Trockenobst

2 Stunden vorm Sport Betanken Sie Ihren Körper mit einem kohlenhydratreichen Müsli für eine kurze Trainingseinheit zur Mittagszeit. 2 Stunden ...

Nussiges Haferflocken-Früchte-Frühstück

Nussiges Haferflocken-Früchte-Frühstück

Ein vitaler Start in den Tag: Nüsse und Haferflocken liefern Energie und pushen Ihr Gehirn zu Höchstleistungen bis zum nächsten ...

Scharfe Möhrenhirse

Scharfe Möhrenhirse

Leckeres orientalisches Veggie-Gericht

Bananen-Erdbeer-Proteinshake mit Erdnussbutter

Bananen-Erdbeer-Proteinshake mit Erdnussbutter

Shakes mit frischem Obst sind gesunde, schnell gemachte und leckere Vitaminbomben für Zwischendurch





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