Paniermehl

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Lammfilet

Lamm in Pistazien-Pfefferkruste

Lammfleisch ist ein super Lieferant für Vitamine der B-Gruppe, wie B1, B2 und B6. Weiterhin ist der Eiweißbaustein L-Carnitin enthalten, ...

Wachtel mit Roter Bete und Meerrettich

Klein, flink und sowas von schnell im Mund: Wachtelfleisch ist besonders zart und saftig und bringt Abwechslung in die Geflügelküche

Panierte Fischfilets aus dem Ofen

Fischgerichte sind Ihnen zu kompliziert? Quatsch - dieses Rezept beweist das Gegenteil

Krabben-Küchlein

Keine Angst Männer, diese Mini-Kuchen haben rein gar nichts mit Kaffeeklatsch zu tun. Die fettarmen Krabbenpucks hauen voll rein und ...

Selbstgemachte Hamburger

Selbstgemachte Hamburger

Hähnchenbrustfilet mit Spinatragout

Huhn auf Spinatragout

Dieses Gericht ist nicht nur schön anzusehen, es macht Sie auch schön. Voilà: das beste Rezept, um besser auszusehen

Hackbraten mit Zucchini-Gemüse

Hackbraten mit Zucchini-Gemüse

Dieses Muskelaufbau-Rezept dauert so lange wie ein Fußballspiel. Die meiste Zeit davon können Sie jedoch mit Dribbeln verbringen



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