Sardelle(n)

Bunter Salat mit Grillgemüse

Bunter Salat mit Grillgemüse

Leckerer Salat zum Start der Grillsaison

Überbackener Bagel mit Sardellen und Tomate

Überbackener Bagel mit Sardellen und Tomate

Der "Forever young"-Bagel: Das Lycopin der Tomaten schützt vor Herzerkrankungen, Krebs und UV-Strahlen – und es verlangsamt Alterungsprozesse

Tortilla-Pizza mit Sardellen und Oliven

Sie haben viel Hunger, aber nur wenig Zeit zum Kochen? Dann ist diese Blitz-Pizza mit Oliven, Sardellen und Mozzarella genau ...

Dip: Remoulade mit Sardellen

Was haben Backfisch und Roastbeef gemeinsam? Genau - durch einen Klacks selbstgemachte Remoulade schmecken diese Gerichte noch besser.

Klassischer Caesar Salad

Grüner wird’s nicht! Also, geben Sie Gas: Wer als Erster an der Salatbar ist, der hat gewonnen

Bucatini mit Kapern-Sardellen-Soße

Bucatini mit Kapern-Sardellen-Sauce

Das Menschenhirn produziert Serotonin, sobald Sie sich über einen Teller Pasta hermachen. Diese Substanz ist als körper­eigener Wohlfühlstoff bekannt. Auf ...

Dorade

Dorade im Gemüsebett

Die Dorade - auch Goldbrasse genannt - ist die wohlschmeckenste aller Brassen. Besorgen Sie es der Dorade und zwar so, ...

Polentawürfel-Spieße

Fingerfood der Extraklasse: Statt einfachen Oliven-Spießchen servieren Sie Ihren Gästen bei nächster Gelegenheit doch mal diese Polenta-Schinken-Spieße. Lecker dazu: ein ...

Basis-Rezepte

Basisrezept: Pasta-Sauce mit Sardellen und Oliven

Diese Soße würzt sich quasi von alleine, denn die salzigen Sardellen pimpen sie optimal. Nur noch ein wenig Pfeffer und ...

Anchovi-Kraeuter-Soße

Anchovi-Kräuter-Sauce

Für alle, die es salzig-fischig mögen, die perfekte Ergänzung zu jedem Gericht. Die Soße passt auch zu Shrimps, Hummer, Geflügel.

Lammkeule

Lammkeule mit Kräuterkruste

Hier können Sie zugreifen - nicht nur an Ostern: Gut verwertbare Proteine wohin das Auge reicht und kaum Kohlenhydrate in ...

Thunfisch mit Power-Salat

Respekt! Satte 46 Gramm hochwertiges Eiweiß liefert in diesem Rezept allein der Fisch. Das fördert nicht nur den Muskelaufbau, sondern ...

Nudeln mit grünen Bohnen, Tomaten & Sardellen

Flammkuchen mit Sardellen und Gemüse





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