Women's Health Ausgabe 07/2018

Erscheinungsdatum: 20. Juni 2018

Fitness

Know-how Studien, News und Fakten fürs gesunde, genussvolle Leben
Neue Lifestyle-Gyms Gegenentwürfe zur Mucki-Bude – wir checken, ob sich’s lohnt
"Meine Favoriten“ Produkttrends für Sie entdeckt
Langsamer trainieren,   schneller fit werden Der neue Trend: Slow Exercise ist alles andere als easy
Auf dem Sprung Clevere Kiste: Wie Sie effektiv mit der Plyobox trainieren
Ihr Heiße-Tage-Plan 15 Fitness-Hacks für draußen, die auch die gute Laune pushen
Jetzt ganz fix zum  Wunsch-Body Endspurt, Mädels! In 4 Wochen zur Strandfigur – so klappt’s
Back to Basics So schaffen Sie Klimmzüge
Schlank mit Scheibe Schlank mit Scheibe

Food

Fasten-Futter Eine Kollegin testet 4 Wochen die ketogene Diät – ihre Story
Ja, ich grill! Alles besser als Wurst: Jetzt kommt was Neues auf den Rost
„Tipps für Genießer“ Unsere Ernährungsredakteurin stellt Yummy-Neuheiten vor
We love Eis Kalter Genuss, kaum Kalorien: 8 Rezepte ohne Eismaschine
Fajitas für die Figur Tex-Mex-Food geht auch gesund
Backen ohne Gluten Warum sich Maniokmehl ideal für Pancakes und Co. eignet

Gesundheit

Schlau gemacht Mit diesem Trainings-Zirkel ­halten Sie Ihr Gehirn jung
Nie mehr aufgebläht Woher kommt der Kugelbauch? Oft ist die Lösung ganz einfach

Abnehmen

Die Wahrheit über Light-Getränke Was zuckerfreie Softdrinks in Ihrem Körper so anstellen
1500-Kalorien-Tag Das Schlank-im-Schlaf-Menü
„Jaa, 23 Kilo runter“ Unsere Leserin verlor viele Pfunde – und fand ihr Glück

Style

Coole Sonnenbrillen Durch sie sieht die Welt doch gleich viel fröhlicher aus: 10 Modelle mit Gute-Laune-Gläsern
Insta-Style Die lässigsten Sport-Looks der Instagram-Stars – für Sie im Netz gefunden und nachgestylt
Best of Beachwear Diese Strandmode können Sie jetzt immer und überall tragen, und das nicht nur im Urlaub
„Einfach schön“ Unsere Beauty-­Kollegin hat ihre sommerlichen ­Favoriten ­zusammengestellt. Das hat Stil!

Beauty

Wow-Produkte Was ist dran an Versprechen auf Beauty-Ware? Wir fragen bei den Herstellern nach
Styling in 3-D Die Lieblingsfarbe des Monats ist vielschichtig: Make-up mit ­Holografie-Effekten
Schluss mit dem Pickel-Alarm! Die bekannteste Akne-Ärztin der Welt verrät SOS-Tipps und gibt Vorsorge-Ratschläge
Perfekt geschminkt Probleme beim Make-up? Hier kommt Pannenhilfe vom Profi
Kühler Alleskönner Wie und warum Aloe-vera-Gel nicht nur Sonnenbrand lindert

Life

Das nervt richtig So lösen Sie Konflikte, ohne die Freundschaft zu gefährden
Beste Freundinnen Sie gehen gemeinsam durch dick und dünn: 18 Frauen in unserer Straßenumfrage
Gemeinsam stark 10 Tipps, die jeder Freundschaft guttun – legen Sie gleich los!
Die Chemie stimmt Wie Moleküle mitentscheiden, wer Ihre beste Freundin wird

Das neue Heft erscheint am Mittwoch, den 15. August 2018
Sponsored Section
Personal_Trainer App
Aktuelles Heft