Wann bist du das letzte Mal durch den Wald gelaufen, hast an nichts gedacht und einfach die Stille genossen? Schon eine Weile her? Dann wird es höchste Zeit, dein persönliches Wald-Wellness-Erlebnis jetzt nachzuholen. Die Natur sorgt nicht nur für eine mentale Auszeit, sondern gibt uns jede Menge neue Energie – eine Win-win-Situation für den Körper und unsere Psyche.

Wer sein Fernweh stillen und sich und der Natur etwas Gutes tun möchte, findet hier die passenden Anregungen. Denn eine Auszeit vom alltäglichen Trubel muss nicht gleich auf den Kanaren oder Bali stattfinden, oftmals liegt die wahre Erholung viel näher als gedacht.