Workout zum Ausdrucken

So kurbelst du deinen Stoffwechsel an

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Mit unserem Fitnesstest spürst du kleine Schwachstellen sofort auf © Women's Health

Explosiv ausgeführte Bewegungen sind das Erfolgsgeheimnis des Stoffwechseltrainings, mit dem du jede Menge Extrakalorien verbrennst und sogar im Schlaf abnimmst.

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