Projekt Sexy Bauch: Projekt Sexy Bauch

Es geht wieder los! Projekt Sexy Bauch 2016

Projekt Sexy Bauch geht wieder los. Mit unserer kostenlosen Mitmachaktion bringen Sie Ihre Körpermitte in Bestform. mehr...

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Aktuelles zu Workouts / Trainingspläne
FIBO-Shooting 2016

FIBO 2016 Jetzt für Ihre Favoritin abstimmen!

Wir haben die Besucherinnen der Fitness-Messe FIBO auf Ihre Model-Qualitäten geprüft. Stimmen Sie hier ab, mit welcher Kandidatin wir unsere nächste Fitness-Strecke shooten sollen mehr...

Straffe Oberarme: Workout für straffe, definierte Oberarme

Fit in 15 Minuten Teil 23 Straffe, definierte Oberarme

Tschüss, Winkfleisch! Nach diesem genialen Workout für straffe, sexy Arme wackelt garantiert nichts mehr mehr...

Courtney Conlogue: Fit wie eine Surferin
© Andy Fox

Surfen lernen vom Profi: Workouts mit Courtney Conlogue Fit und sexy wie Courtney Conlogue

Courtney Conlogue ist eine der weltbesten Surferinnen und verdient nicht nur in Sachen Figur die Goldmedaille. Hier verrät sie ihr Erfolgsgeheimnis mehr...

Das Women's Health Camp für Frauen: Das Women's Health Camp 2016

Das Women's-Health-Camp 2016 Unter Palmen zur Sommerfigur

Lust auf Sport, Spaß und Strand? Dann sind Sie im Women's-Health-Camp genau richtig. Denn wir versprechen: Schöner können Sie nicht in Bestform kommen mehr...

Fitness-Shooting: Gewinnen Sie ein Fitness-Shooting auf der Fibo!

Model-Contest Tolle Kandidatinnen beim Fitness-Shooting

Auf der Kölner Fitness-Messe Fibo konnten die Besucherinnen des Women's-Health-Standes ihre Model-Qualitäten zeigen. Mit der Gewinnerin shooten wir demnächst eine Fitnessstrecke mehr...

Fibo 2016: Die Fibo ist mit 138.000 Besuchern und weit über 700 Ausstellern die weltweit führende Messe für Fitness, Wellness und Gesundheit

Fitness-Messe Das war die FIBO 2016

Die FIBO – Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit fand wieder in Köln statt. Jetzt können Sie abstimmen, wer beim Shooting an unserem Stand die beste Figur gemacht hat mehr...

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Schlanke Beine: 10 Kilo abnehmen – so klappt's!

Traumfigur in Sicht 10 Kilo abnehmen – so schaffen Sie es

10 Kilo abzunehmen ist ein gewaltiges Projekt. Aber keins, das nicht zu schaffen wäre! Sie müssen sich nur an unseren Plan halten mehr...

Jeans-Po: Bodyweight-Training

Download Der perfekte Jeans-Po

Eine Jeans ist nur dann perfekt, wenn in ihr der Po richtig zur Geltung kommt. Ergo: Super Schnitt und toller Denim sind ein Anfang, für den Rest tragen aber allein Sie die Verantwortung mehr...

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Schnelle Low Carb-Pancakes
Schnelle Low Carb-Pancakes
Pancakes aus nur 3 Zutaten – und Low Carb, eine Sensation auf dem heim ... mehr


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