Men's Health 11/25

Women's Health Heft 05 2025

RUNNER’S WORLD Oktober-Ausgabe 10/25          

https://www.womenshealth.de/community/profil/kaeufe/

Women's Health

WH+, WH plus, plus

Frau macht Hampelmann

Frau in Sportkleidung gönnt sich eine Müsli-Beeren-Bowl mit Joghurt.

Abnehmen

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Nichtraucher werden

Rauch-Stopp: Endlich mit dem Rauchen aufhören!

Trainiere eine Woche mit unseren Expertinnen

Das Women's Health CAMP

Haarpflege-Tipps

Die besten Tipps für tolle Haare

Leserinnen im Vorher-nachher-Vergleich

Frauen verraten, wie sie dauerhaft abgenommen haben

Ernährungscoaching

Ernährungsplan: Mit diesem Coaching erreichst du jedes Ziel

Familie, Karriere und Reisen

Life

Women's Health erklärt, wie Sie im Job vorankommen, Karriere & Familie in Einklang bringen und sich dabei ein schönes Leben machen!

RUNNER’S WORLD November-Ausgabe 11/25

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Wellnessreisen im Herbst

Kraft tanken, wo die Natur am schönsten ist: Wenn der Herbst mit warmen Farben lockt, bringst du Körper, Geist und Seele in Einklang. Moderne Wellness-Oasen bieten dafür die beste Umgebung

Die 8 besten Orte für Wellness und Entspannungsurlaub

Weihnachtsgeschenke für Frauen 2025

Weihnachten ist die Zeit der Liebe ... und der Geschenke

Du bist auf der Suche nach schönen Geschenken für die wichtigen Frauen in deinem Leben? Wir liefern dir Ideen, die Mutter, Schwester oder beste Freundin glücklich machen

11 tolle Geschenkideen für Frauen

Geschenkideen für ihn

Mit unseren Geschenkideen für Männer wird das nächste Präsent zum Volltreffer.

Die größte Herausforderung zur Weihnachtszeit? Ganz klar: das passende Geschenk für Männer zu finden. Egal ob zum Nikolaus, für den Adventskalender oder unterm Weihnachtsbaum – du suchst noch eine originelle Aufmerksamkeit für den Liebsten, Papa oder Bruder? Dann bist du hier genau richtig.

Das sind die 12 besten Geschenktipps für Männer 2025

ROADBIKE &amp; MyCyclingCamp 2026

Das ROADBIKE Rennradcamp für Frauen 2026

Auch 2026 laden ROADBIKE, Women's Health und MyCyclingCamp wieder zu unvergesslichen Rennradwochen ein – mit erfahrenen Guides, professionellen Trainerinnen und Trainern, jeder Menge Urlaubsfeeling und sportlichem Gemeinschaftsgeist.

Adventskalender 2025

Auch 2025 gibt es tolle Adventskalender, die ganz ohne Schokolade auskommen.

Du hast keine Lust mehr auf die ewig gleiche Schokolade hinter jedem Türchen? Dann wird es Zeit für neue Ideen! Unsere Auswahl der besten Adventskalender 2025 setzt auf kreative Alternativen: mit Beauty, gesunden Snacks, Gewürzen oder kleinen Wellness-Momenten – ganz ohne Zuckerschock.

Die besten Adventskalender ohne Schokolade 2025

Stille Wärme, starke Wirkung

Dampfbäder für Frauen

Spür, wie die Wärme deine Muskeln lockert, der Stress verdampft und neue Energie in dir aufsteigt. Gönn dir das, was du verdienst: ein Dampfbad, das mehr ist als nur Entspannung

Dampfbäder für Frauen: Entgiften, entspannen, erstrahlen!

Wandern im Salzburger Land

Ein Tag in den Bergen mit ECCO – Step into nature: Wohin dein Weg dich trägt

Auf einer Bergtour im Salzburger Land werden die neuen ECCO ULT-TRN Wanderschuhe getestet. Nina Bacher, Women's Health Coach, lebt in den Bergen und ist damit auf ihrem Kraftplatz unterwegs

topmobile

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Gesunder Egoismus

Frau gönnt sich eine Auszeit

Warum Selbstfürsorge der Schlüssel zu echtem Wohlbefinden ist

Seelenfutter

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Weibliche Vorbilder

Tiffany Abreu hat es als erste Transfrau in die Brasilianische Frauen Volleyball-Superliga geschafft

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Burnout-Anzeichen

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Körperliche und psychische Gesundheit

Ungesunder Job

Ist dein Job gesund? So checkst du es

Beruf

Frankreichs Atlantikküste

Yoga sur une plage dans les Landes

Slow-Roadtrip: Yoga, Thalasso und Genuss am Atlantik

Reise

Aktiv im Familienurlaub

Familien-Aktivurlaub: 7 Reiseziele für Natur, Sport &amp; Erholung

Familie

Worauf achtest du bei Männern?

Stimme, Hände, Duft oder doch Humor? Worauf achten wir Frauen eigentlich wirklich bei Männern? Wir sind auf deine Meinung gespannt!

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Unsere Gewinnspiele

Gemeinsam mit unseren Partnern verlosen wir regelmäßig die coolsten Preise. Versuch dein Glück und gewinne!

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Pilates-Tipps

Eine Frau macht Pilates-Übungen an einer Reformer-Pilates-Maschine

Hol das Beste aus deiner nächsten Pilates-Stunde heraus: Mit Tipps zu Haltung, Atemtechnik und Core-Training trainierst du wie ein Profi

Pilates: Mit diesen Profi-Tipps holst du das Maximum aus deiner nächsten Einheit heraus

Gesunde Snacks für den Abend

Eine Frau steht nachts vor dem Kühlschrank und schaut, was sie essen möchte

Mitternachtshunger? Diese 9 gesunden Snacks sind leicht, lecker und helfen dir beim Abnehmen. Süße Träume garantiert.

Abends knabbern: Unsere Top 9 Late-Night-Snacks zum Abnehmen

Smart Clothes

Eine Frau in Sport-Bh verschränkt die Arme über dem Kopf

Vergiss unbequeme Brustgurte und schwere Beine nach dem Sport: Diese intelligenten Textilien machen dein Workout komfortabler und effektiver

Was Sport-BH-Technologie und Kompressionsbekleidung wirklich bringt

Workout-Wissen

Widerstands-, Kraft- oder Gewichtstraining; Übung mit Kettlebells 

Wir bringen Licht ins Dunkel – und zeigen dir, wie du alle drei Formen sinnvoll kombinierst

Widerstands-, Kraft- oder Gewichtstraining: Das sind die Unterschiede

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Dein Ernährungsplan für Körperdefinition und Fettabbau

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